Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Mastná játra jsou stav, při kterém je obsah tuku v játrech vyšší než obvykle. Tento stav způsobuje ztučnění jater a nevyvolává žádné příznaky, pokud se stav zhorší. Mastná játra se vyskytují v důsledku nadměrné akumulace tuku v těle.
Mastná játra se mohou ukázat jako nebezpečná a škodlivá pro lidské zdraví, protože nejméně 25% pacientů s tukovými játry je náchylných k jaterní cirhóze nebo dokonce k úmrtí.
Mastná játra převládají u lidí, kteří vedou neaktivní život, s nedostatkem pohybu, a u lidí, kteří dodržují nerozumnou stravu se sedavým způsobem života.
Některé z hlavních příčin ztučnění jater jsou podvýživa, léčba hubnutí, užívání určitých léků, střevní onemocnění, HIV, hepatitida atd. Steatóza jater je onemocnění, které se vyskytuje většinou u lidí, kteří jsou nadměrně pití a jsou obézní.
Toto onemocnění nevyvolává mnoho příznaků a jen málo z nich se cítí unavených nebo depresivních nebo se cítí mírně mozolnatých v pravé spodní části těla. Toto onemocnění je obvykle diagnostikováno po pravidelném krevním testu.
pravidelný dietní plán pro hubnutí
V tomto článku jsme se zmínili o některých nejlepších domácích lécích na tučné onemocnění jater a o potravinách, pro které se můžete rozhodnout, abyste se vyhnuli riziku. Čtěte dále a dozvíte se více o indických domácích lécích na tučné onemocnění jater.
1. Kukuřice:
Jedná se o jeden z nejlepších domácích prostředků k přirozené léčbě onemocnění jater. Kukuřice obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které mají schopnost podporovat metabolismus tuků a cholesterolu v těle. Díky tomu je tedy účinným přírodním prostředkem k léčbě tučných jater.
2. Surová zelenina:
U lidí s mastnými játry pravidelné konzumace syrové zeleniny pomáhá přidávat vitamíny a minerály, které jsou účinné pro fungování jater. Proto se doporučuje jíst hodně salátů a různých druhů zeleniny. Jedná se o jeden z nejlepších domácích léků na tučné onemocnění jater.
3. Velká cibule:
Velká cibule obsahuje řadu živin, které pomáhají snižovat obsah tuku v játrech a krvi. Tyto živiny také pomáhají předcházet tvorbě plaku, což může vést k onemocněním, jako je ateroskleróza. Proto se lidem s kardiovaskulárními chorobami doporučuje také zvýšit příjem velké cibule.
4. Česnek:
Česnek má schopnost snižovat špatný cholesterol v lidském těle. Česnek obsahuje alicin, což je sloučenina, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a tuků v játrech. Pomáhá také snižovat hladinu krevních tuků v těle. Jedná se o jeden z nejlepších indických domácích léků na ztučnění jater. To dále potvrzuje studie „Účinky česnekového oleje na mastné játra na myši vystavené akutnímu ethanolu“.
5. Houba Shiitake:
Tato houba obsahuje látky, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi a jaterních buňkách. Můžete si vzít shiitake houby do jídla nebo přidat do přípravy polévek.
Potraviny, kterým je třeba se vyvarovat při tukových onemocněních jater:
A. Mastná jídla, lůj:
Pacienti s tukovým onemocněním jater musí primárně snížit množství živočišných tuků, které konzumují. To pomůže snížit množství tuku v krvi. To snižuje zátěž jater. Lidé s tukovým onemocněním jater se musí vyhýbat živočišným tukům a rozhodnout se pro rostlinné oleje, jako je sezamový olej, olivový olej atd.
b. Potraviny bohaté na cholesterol:
Postižení pacienti se musí vyvarovat konzumace příliš mnoha živočišných orgánů, zvířecí kůže a vaječných žloutků, protože obsahují vysoké hladiny cholesterolu. Snížením spotřeby těchto potravin pomůže snížit množství tuků v játrech, a tím pomůže předcházet ateroskleróze, hypertenzi, cukrovce, obezitě atd.
C. Červené maso:
Lidé s tukovým onemocněním jater se musí červenému masu co nejvíce vyhýbat. Je to proto, že bílkoviny v těchto potravinách musí být metabolizovány v játrech, čímž se zvyšuje zátěž a zátěž jaterních buněk.
Další prostředky pro onemocnění tukových jater:
1. Vzdejte se alkoholu:
Jedná se o jeden z nejúčinnějších prostředků k léčbě tukových onemocnění jater. Lidé s tímto onemocněním musí přestat užívat alkohol, protože zvyšuje pravděpodobnost cirhózy jater.
2. Zhubnout:
Ztráta hmotnosti pomáhá při léčbě tukových onemocnění jater. Chudnutí musí být postupné a musíte nejprve snížit váhu o 10%. Nakonec zkuste snížit přibližně 0,5 kg na 1 kg týdně.
3. Cvičte pravidelně:
Lidé s tukovým onemocněním jater musí být pravidelně aktivní tím, že se rozhodnou pro cvičení, jako je chůze, jogging, plavání a další formy fitness cvičení, aby spálili tuk a posílili svaly.
