Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Letní ráno vyžadují čerstvé džusy, které začnou den na osvěžující notě. Náš recept na smoothie z banánů z okurek je jedním z takových receptů na šťávu, který vám poskytne spoustu živin a vitamínů ve sklenici chutného džusu a dodá vašemu dlouhému dni dopředu zásadní podporu.
V letním období, zejména během dne, teplo pohlcuje tekutiny z našeho těla a my máme tendenci se brzy dehydratovat. Zvýšení pouze příjmu vody není řešením, protože nám nemůže půjčit všechny vitamíny a minerály, které získáváme z ovoce a zelené listové zeleniny. Proto je každodenní přidávání šťávy do vaší tabulky jídelníčku nutností, protože vás udrží hydratovanou a zároveň vyživovanou.
recepty na narozeninovou večeři
Pro naši letní speciální sérii receptů na smoothie je naším výběrem tento čerstvý skleněný recept na smoothie z okurkových banánů, který okamžitě omladí vašeho ducha. Tento recept na banánovou šťávu z okurek milujeme, zejména proto, že nás zásobuje vitamínem C a řadou minerálů, které z okurky získáváme, a zároveň nám propůjčuje vápník a vysoký obsah vlákniny v banánu.
Chcete-li, aby byl tento koktejl extra čerstvý, přidejte několik kostek ledu a míchejte ingredience a podávejte s extra kostkami ledu nahoře.
Chcete-li vědět, jak udělat tento recept okamžitě, podívejte se na seznam receptů nebo se podívejte na naše krátké video.
RECEPT SMOOTHIE Z KUKUŘI BANÁNY LETNÍ SPECIÁLNÍ SMOOTHIE RECEPT RECEPT ŠŤÁVY Z BANANY U KUCHAŘE KUKUČÁRSKÁ BANÁNOVÁ SMOOTHIE KROK ZA KROKEM Okurka BANÁNOVÁ SMOOTHIE VIDEO Okurka Banán Smoothie recept | Speciální recept na letní smoothie | Recept na banánovou šťávu z okurek Okurkový banánový koktejl krok za krokem Okurkový banán Smoothie Video Čas přípravy 5 minut Doba vaření 5 milionů Celkový čas 10 minut
Recept od: Kavya
Typ receptu: Smoothie recepty
Slouží: 2
Složení
-
Složení:
1. Okurka - 1
2. Banán (zralý) - 1
3. Voda - 1 mísa
kari listy pro kontrolu vypadávání vlasů
4. Cukr - 2 polévkové lžíce
-
Jak se připravit:
1. Oloupejte slupku od banánu a okurky a nakrájejte ji na malé kousky.
2. Vezměte mixovací nádobu a přidejte kousky banánů, kousky okurky, vodu a cukr.
3. Směs rozmixujte na jemné smoothie a podávejte ji s kostkami ledu nahoře.
- 1. Přidali jsme cukr pro tento konkrétní recept na šťávu. Pokud se chcete vyhnout cukru, můžete přidat další sladidla nebo med.
- 2. Přidejte do mixéru další kostky ledu a nepřidávejte mražené ovoce, abyste získali svěžest smoothie.
- Velikost porce - - 1 sklenice
- Kalorie - - 157 kal
- Tuk - - 9,1 g
- Bílkoviny - - 8,1 g
- Sacharidy - - 11,3 g
- Vlákno - - 2,0 g
KROK ZA KROKEM - JAK VYDĚLAT HLADKOU BANÁNU V KUKUŘICE
1. Oloupejte slupku od banánu a okurky a nakrájejte ji na malé kousky.
2. Vezměte mixovací nádobu a přidejte kousky banánů, kousky okurky, vodu a cukr.
3. Směs rozmixujte na jemné smoothie a podávejte ji s kostkami ledu nahoře.
domácí řešení vypadávání vlasůHodnocení: / 5