Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se na podrobnosti zde
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Jako ženy by většina z nás byla obeznámena s hroznou menstruační bolestí, kterou každý měsíc zažíváme, že?
Dny, kdy je žena v měsíčním období, se mohou ukázat jako nepříjemné pro většinu žen a nemusí být schopny snadno vykonávat své každodenní činnosti.
Ve skutečnosti, když je žena ve svém období, mnohokrát si může přát, aby se vůbec nenarodila jako žena, jen proto, že bolest je příliš velká na to, aby ji zvládla!
Stejně jako jiné přirozené tělesné procesy, které musí lidská bytost zažít, však také nelze uniknout menstruačnímu období.
Menstruaci lze popsat jako přirozený jev, který zažívá každá žena, a to od začátku puberty až do menopauzy.
pleťová maska z jablečného octaBolesti menstruace: Zbavte bolesti menstruace domácími prostředky, Přírodní léky na menstruační bolest | Boldsky
Každý měsíc po dobu nejméně 4–5 dnů dojde u ženy k krvácení z pochvy, které je způsobeno vylučováním stěny dělohy, pokud žena neotěhotní.
Během menstruace dochází v těle k mnoha hormonálním změnám, které mohou způsobit zánět děložních stěn, protože je připraven se zbavit, což způsobuje velké bolesti a nepohodlí v dolní části břicha.
Mnoho žen zažívá během období nesnesitelnou bolest a uchýlí se k užívání léků proti bolesti, které mohou z dlouhodobého hlediska poškodit jejich zdraví.
Také v obdobích způsobených hormonální nerovnováhou v těle se u mnoha žen objevují příznaky jako extrémní hlad, výkyvy nálady, únava a celková slabost.
obličejové cvičení pro štíhlejší obličej
Mnohokrát, když je menstruační bolest nesnesitelná, se ženy uchylují k užívání léků proti bolesti, což je nezdravé.
Zde je tedy domácí lék, který může pomoci snížit bolest při menstruaci.
Požadované přísady:
- Alkohol (nejlépe vodka nebo brandy) - 4 lžíce
- Esenciální olej z levandule - 2 lžíce
Tento přírodní lék na snížení menstruační bolesti, přímo doma, se může ukázat jako velmi užitečný při pravidelném užívání ve správném množství.
I když si nevšimnete rozdílu v bolesti, první měsíc, kdy použijete tento lék, je klíčová trpělivost, protože lék bude fungovat postupně, obvykle od druhého měsíce užívání.
Spolu s používáním tohoto léku je třeba se také ujistit, že během období nebudete jíst zánětlivá jídla, jako jsou mastná / kořeněná jídla, protože mohou jen zhoršit křeče.
Kromě toho je také známo, že pravidelné cvičení pomáhá snižovat výskyt bolesti při menstruaci, protože cvičení dokáže vyvážit vaše hormony.
jak snížit tuk na pažích za 7 dní
Alkohol i levandulový éterický olej mají schopnost snižovat zánět v děloze během období, čímž snižují bolest.
Enzymy z alkoholu a levandulového éterického oleje se dostávají skrz kůži na vnější membránu dělohy a pomáhají léčit bolest.
Způsob použití:
- Nejprve naneste levandulový éterický olej do námořní oblasti a kolem ní a několik minut jemně masírujte.
- Dále opakujte stejný postup s alkoholem.
- K nanesení těchto ingrediencí na pupek můžete použít vatové tampony.
- Tento postup opakujte pokaždé, když se u vás objeví menstruační křeče.