Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se zde
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Léto je zpět, v celé své kráse a horko může být špatné, zejména v tropických zemích, jako je Indie.
Když je v této sezóně slunce, většina z nás by si ráda pochutnala na studených ledových nanucích, studených nápojích, ovocných džusech atd. - to vše může být hodně zábavné!
Spolu se všemi zábavnými věcmi však léto přináší i určité negativní věci, jako jsou nemoci!
Stejně jako kolik lidí bývá během zimy, dokonce i během léta, postiženo nachlazením, zápalem plic a chřipkou, může na lidi působit několik konkrétních zdravotních onemocnění.
Indická léta mohou být ve většině regionů země obzvláště krutá, přičemž teploty stoupají až k 40 stupňům Celsia.
malá domácí zvířata, o která se snadno postarají
Takže onemocnění, jako je dehydratace, úpal, bolesti hlavy, návaly horka atd., Se u lidí během léta běžně vyskytují.
Kromě toho určité patogeny přenášené vzduchem a vodou, kterým se daří za horkých a vlhkých podmínek, také způsobují u lidí během léta určité nemoci a infekce.
Nyní existuje několik potravin, které mohou zhoršit tyto zdravotní problémy zvýšením tělesného tepla a snížením imunitního systému.
Tady je několik jídel, kterým se musíte během letní sezóny vyhnout:
1. Grilované maso
Mít grilované noci s přáteli na střechách během letních nocí, v očekávání chladného letního vánku může znít jako zábava. Grilované maso se však vaří při vysokých teplotách, a když je venku již vysoká teplota, kombinace může zvýšit kvalitu karcinogenu u grilovaného masa a zvýšit riziko vzniku rakoviny.
2. Zmrzlina
Jedná se o jedno z nejoblíbenějších svačinek, které si během léta přeje většina lidí ve věku bez baru, aby porazili teplo! Úžasná chuť a chladivý účinek zmrzliny z něj dělají oblíbené léto. Zmrzliny však mají vysoký obsah tuku a cukru, což zvyšuje riziko vzniku obezity a cukrovky.
3. Alkohol
Opět by se mohlo zdát jako zábava odpočívat u léta se sklenkou chlazeného vína nebo ledovým koktejlem. Alkohol však dokáže okamžitě zvýšit vaši tělesnou teplotu, a to pouhým jedním nebo dvěma nápoji! Kromě toho může alkohol také během léta zhoršit dehydrataci a snížit imunitní systém, což vás činí náchylnými k řadě nemocí.
4. Manga
Tato rada může být pro mnohé rozhodně zklamáním, protože léta v Indii jsou synonymem manga! Toto sezónní ovoce se hojně pěstuje během léta a lidé je milují. Faktem však je, že mango má také schopnost zvyšovat tělesné teplo a vyvolávat řadu nežádoucích příznaků a onemocnění, jako je průjem, žaludeční nevolnost, bolesti hlavy atd., Zejména během léta.
5. Mléčné výrobky
Pokud máte chuť popíjet hustý, studený mléčný koktejl, abyste se ochladili, letos v létě, možná to nebudete chtít dělat pravidelně, protože mléčné výrobky mohou také v létě způsobovat onemocnění. Když je venku vysoká teplota, vaše tělesné teplo by také bylo vyšší a mléčné výrobky, jako je mléko, máslo, sýr, tvaroh atd., Mohou v důsledku tělesného tepla podléhat abnormální fermentaci v žaludku a způsobit zažívací potíže.
6. Mastná jídla
Mastná jídla a nezdravá jídla, jako jsou smažené pokrmy, kari atd., Jsou považována za nezdravá nejen v létě, ale po celou dobu, protože mohou u lidí způsobit řadu vážných onemocnění. Mastná jídla mohou být horší, když jste byla v létě, protože také mohou zvýšit tělesné teplo a snížit imunitu spolu se všemi dalšími problémy, které mohou způsobit.
7. Horké nápoje
Většina lidí nemůže fungovat bez šálku horké kávy nebo čaje ráno, že? I když tento zvyk může způsobit, že se budete cítit energičtější, pravidelné pití kávy a čaje během léta může také zvýšit tělesné teplo a dehydrataci. Pokud je tedy nahradíte zeleným čajem nebo ledovou kávou, pomůže vám to zůstat zdravější.
8. Suché ovoce
Jak již možná víme, suché plody, jako jsou datle, rozinky, meruňky atd., Jsou mimořádně zdravé, protože jsou nabité silnými živinami. Možná však budete chtít během léta jít na lehkou váhu, protože suché plody mohou také zvýšit tělesnou teplotu, a to není dobré, když se už venku zvyšuje teplota.
9. Koření
Koření, jako je kardamom, skořice, hřebíček, pepř atd., Může udělat vaše pokrmy chutné a voňavé! Přidání koření do jídla během léta však může také dále zvýšit vaše tělesné teplo, abyste se cítili dehydratovaní a nemocní.
