Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Medveděv se po pozitivním testu na koronaviry vytáhne z týmu Monte Carlo Masters
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Šedivé vlasy jsou považovány za známku stárnutí. Říkejte tomu módní prohlášení nebo přírodní krásy, nemůžete odstranit spojení stárnutí s bílými vlasy. Představte si tedy trauma, kterými lidé procházejí, když začnou mít bílé vlasy ve svých 20 letech! To je důvod, proč vám konzumace potravin k prevenci bílých vlasů pomůže zabránit předčasnému šedivění.
10 PLODŮ K PŘÍRODNÍMU VYLÉČENÍ VLASŮ
Tyto potraviny, aby se zabránilo bílé vlasy, jsou velmi účinné. Musíte dodržovat dietu, abyste velmi nábožensky zabránili vzniku bílých vlasů. Chcete-li zabránit šedivění vlasů, dodržujte zdravý životní styl a vyhýbejte se stresu. Kromě těchto vnějších faktorů vaše vlasy potřebují výživu. To je místo, kde potraviny, aby se zabránilo bílé vlasy přijít dovnitř. Musíte jíst tyto zdravé potraviny. To bude základní výživa pro vaše vlasy.
Vyzkoušejte tato jídla, abyste se vyhnuli bílým vlasům, abyste si udrželi barvu vlasů. Musíte se ujistit, že máte tyto potraviny ve správném poměru, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Špenát
Špenát pomáhá produkovat pigment, který udržuje barvu vlasů neporušenou. Proto byste měli mít listovou zeleň, abyste předešli předčasnému šednutí.
Fazole
Fazole a luštěniny mají bohaté zásoby bílkovin. A nezapomeňte, že vaše vlasy se skládají z bílkovin, a proto pokud chcete, aby vaše vlasy chřadly, musíte udržovat svoji stravu bohatou na bílkoviny.
Vejce
Vejce vám dávají požadované dávky vitaminu B12, bez nichž vaše vlasy mohou šednout. B12 udržuje vaši krev bez radikálů, které mohou být zodpovědné za to, že vaše vlasy zešednou.
Kari listy
Jihoindické ženy vděčí za své husté černé vlasy tomu, že jí hodně kari listů. Koření s touto bylinou pomáhá dlouhodobě odvrátit šedivé vlasy.
Mušle
Zinek je minerál, který je nutný k udržení silných vlasů a zachování jejich barvy. Nedostatek zinku často vede k hormonální nerovnováze a předčasnému šedivění.
Masová játra
Nedostatek železa nebo anémie je hlavní příčinou šedivých vlasů v mládí. Proto musíte mít játra a maso, abyste udrželi hladinu železa zdravou.
Bobule
Bobule obsahují dávku vitamínu C, který pomáhá zlepšit krevní oběh ve vaší pokožce hlavy. To znamená, že vaše vlasy dostávají čerstvé prokrvení, a proto zůstávají zdravé. Bobule jsou jedním z nejlepších zdrojů vitaminu C.
Mrkve
Vitamin A je velmi důležitý pro pokožku a vlasy. Proto by mrkev měla být důležitou součástí vaší stravy, aby se zabránilo bílým vlasům. Vitamin A pomáhá syntetizovat melanin potřebný pro barvu vlasů.
