Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Amla je nabitá všemi dobrými věcmi, které vám udrží zdraví. Obsah vitaminu C ve šťávě amla je dvacetkrát vyšší než u jiných citrusových plodů. Pomáhá posilovat imunitu a metabolismus a předchází virovým a bakteriálním infekcím.
Znáte zdravotní výhody džusu amla? Skládá se ze železa, komplexu vitamínů B, karotenu, fosforu a vápníku. Základní minerály a vitamíny v amla jsou nejen nedílnou součástí blahobytu našeho těla, ale jsou také důležité pro prevenci a zvládání některých nejčastějších a nejrozšířenějších nemocí.
Obsah chromu v amle pomáhá zvládat cukrovku. Šťáva Amla je dobrou volbou v létě. Ale nezapomeňte to udělat v malém množství.
Je lepší jej používat čerstvý, protože při skladování existuje možnost oxidace. Také vědět o jak šťáva amla pomáhá při hubnutí, klikněte sem.
Lahodnou šťávu amla lze připravit přidáním trochu drceného pepře, jedné lžíce medu, malého kousku zázvoru a trochu soli do šťávy amla.
Pokračujte v čtení, abyste věděli, jak je důležité v létě pít džus amla.
1. Čištění krve
Antioxidační vlastnost amly pomáhá tělu očistit nežádoucí produkty z krve a učinit ji zdravou. Čistí a vylučuje toxiny z trávicího systému.
2. Letní chladicí kapalina
Během léta udržuje šťáva amla vaše tělo v pohodě. Amla může zlepšit hladinu tříslovin, které jsou potřebné k ochraně tepla a světla. Působí tedy jako radiační štít a chrání vaše tělo před škodlivými UV paprsky.
3. Péče o pleť
Léto bude vaši pokožku suchou a svědí. Užívání šťávy amla s medem ráno rozzáří váš obličej. Rovněž odstraňuje skvrny na pokožce, akné, jizvy atd. Amla má také vlastnost proti stárnutí. To je jedna z hlavních výhod pití šťávy amla v létě.
jak okamžitě ovládat vypadávání vlasů
4. Infekce močových cest
Šance na dehydrataci a infekci močových cest jsou větší během léta. Konzumace 30 ml šťávy amla dvakrát denně vám pomůže zbavit se infekce močových cest. Konzumace džusu amla v létě vám uleví od pálení moči.
5. Zmírňuje stres
Šťáva Amla chrání vaše tělo před oxidačním stresem eliminací volných radikálů. Spotřeba amla džusu v létě udržuje vaše tělo v pohodě tím, že uvolňuje teplo z těla.
6. Podporuje růst vlasů
Zapomeňte na vypadávání vlasů letos v létě. Pití džusu amla pomáhá předcházet vypadávání vlasů a zvyšuje jejich pevnost. Posílí vlasy od kořínků a dodá vlasům přirozenou záři.
7. Bojuje proti volným radikálům
Antioxidační vlastnost amly chrání srdce, plíce, mozek a pokožku. Posiluje srdeční svaly, snižuje hladinu cholesterolu a reguluje hypertenzi.
8. Zlepšuje imunitu
Amla obsahuje spoustu vlákniny, minerálů, bílkovin a sacharidů. Když budete denně konzumovat džus amla, budete silní a zdraví. Je to silný imunitní modulátor, který pomáhá zajistit nespecifickou imunitu.
Nyní, když znáte přínosy džusu amla pro zdraví a důležitost konzumace džusu amla v létě, zahrňte jej do svého jídelníčku. Konzumace této super šťávy je nejlepší způsob, jak udržet vaše tělo v letním létě chladné a zdravé.
