Růžičková kapusta je přílohou MVP – ať už ji holíme do salátů nebo opékáme na pánvi s balzamikovým pokapáním, je součástí každého čtvercového jídla, které děláme. Ale prozradíme vám jedno malé tajemství...tyto drobné zelí toho dokážou mnohem víc. Vzhledem k tomu, že jsou již na skus, obzvláště rádi je podáváme jako občerstvení nebo aplikace na večírcích nebo před svátečním jídlem. Zde je 18 našich oblíbených receptů.
PŘÍBUZNÝ: 13 předkrmů, které jsou na ketotariánské dietě
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Křupavé parmazánové kousky růžičkové kapusty
Věřte tomu nebo ne, tito křupaví chlapíci nejsou smažení; jsou pečené v troubě. A zmínili jsme štiplavou hořčičnou omáčku?
Získejte recept
výhody dětského oleje johnsonPlovoucí kuchyně
Polenta s křupavými lístky růžičkové kapusty, ricottou a chutney
Jsou malé, ale opravdu dají ránu – každá skupina potravin je zahrnuta. Najímáme Liz Falcigno, aby od nynějška plánovala všechna naše sváteční párty menu.
Cookie a KateKung Pao Růžičková kapusta
Každé oblíbené jídlo s sebou, přeměněné na elegantní vegetariánský předkrm.
Foto: Nico Schinco/Styling: Heath GoldmanKřupavá slanina zabalená růžičková kapusta
Slanina a Brusel jdou k sobě jako hrášek a mrkev. Nejlepší ze všeho je, že se jedná o zcela nepraktický recept. Stačí je dát na 30 minut do trouby a jsou připraveny.
Získejte recept
PŘÍBUZNÝ: 21 nejlepších předkrmů pro vystresované hostitele
Dej mi troubuRůžičková kapusta a slaninové placky
Nejlepší způsob, jak nasytit hladový dav: naložit naan z obchodu s tlustě nakrájenou slaninou, bruselem, dvěma druhy sýra a balzamikovou polevou.
Ambiciózní kuchyněPikantní javorová Dijon grilovaná růžičková kapusta
Máte málo žvýkaček na příští vaření? Členka Coterie, Monique Volz, vás má na starosti.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Posuvníky růžičkové kapusty
Nemůžeme překonat, jak rozkošné jsou tyto malé sendviče (s nejroztomilejšími malými housky z růžičkové kapusty!).
Získejte recept
první indická žena na měsíciMinimalistický Baker
Krémový dip z růžičkové kapusty se šalotkou
Přesuňte se, špenát a artyčok. Ve městě je nový krémový dip na bázi zeleniny. ( Psst : Tajnými přísadami jsou zakysaná smetana a tavený sýr.)
Nakrm mě PhoebePečená růžičková kapusta a toasty Gruyere
Náš nový oblíbený pohled na rodinu bruschett od členky Coterie Phoebe Lapine.
Napůl upečená sklizeňČínské kuřecí a růžičková kapusta vaječné závitky se sladkou chilskou omáčkou z granátového jablka
Osvojit si techniku rolování chvíli trvá. Ale slibujeme, stojí to za to.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellBrusinka, růžičková kapusta a Brie Skillet Nachos
Zde jsou tortilla chipsy přelité sladkými bramborami, bruselskou (samozřejmě), čedarem, brie a brusinkovou omáčkou. Už se nikdy nevrátíme k obyčejným starým nachos.
Získejte recept
Máma 100Pomazánka z bílých fazolí a pečeného květáku s restovanou růžičkovou kapustou
Kdo potřebuje hummus, když si můžete dát super krémový dip nabitý zeleninou členky Coterie Katie Workman?
Časopis Clean EatingRůžičková kapusta se šalvějovým hnědým máslem
S touto hnědou máslovou omáčkou bychom snědli téměř cokoli – a podáváním klíčků na špejlích jsou extra vhodné pro párty.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSýrová polenta s růžičkovou kapustou a pancettou
Všechny naše oblíbené věci – kozí sýr, pancetta, polenta a růžičková kapusta – pečené společně v jednom soustu.
Získejte recept
10 nejlepších olejů pro růst vlasůMaminka bez cukru
Pečená růžičková kapusta se solí a pepřem kešu dip
Zahoďte chipsy ve prospěch této nízkosacharidové (a super lahodné) alternativy.
Plná pomocLatkes z růžičkové kapusty s tofu zakysanou smetanou
Tyto lívance od člena Coterie Gena Hamshawa by se také hodily jako příloha nebo vegetariánské hlavní jídlo. Ale rádi si z nich připravíme talíř jako předkrm, když máme společnost.
Zdraví začíná v kuchyniKeboby s růžičkovou kapustou se slaninou
Doporučujeme připravit křenovou omáčku navíc a uložit ji na později na sendviče.
Hodná pauzaChipsy z růžičkové kapusty
Upozornění: Jsou jen trochu návykové. Raději udělejte dvojitou dávku.
PŘÍBUZNÝ: 30 receptů na vegetariánská jídla