Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu prošla kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Mezinárodní den čaje: Úžasná fakta o čajiJsem si jistý, že jste o kardamonu už někdy slyšeli a používali jej v různých druzích pokrmů, včetně dezertů, které přinášejí vynikající aroma. Díky své voňavé chuti je kardamom oprávněně nazýván „královnou koření“ a dodává výraznou vůni a sladkou chuť, díky níž je každé jídlo téměř zajímavé.
Silná vůně kardamomu pochází z olejů přítomných v semenech koření. Neuvěřitelné zdravotní výhody kardamomu pocházejí z těchto olejů, které zahrnují terpinin, borneol, eukalyptol, kafr a limonen.
Drcení těchto semen a jejich vaření ve vodě je to, co dělá kardamomový čaj tak chutným. Čaj z kardamonu je kořeněný čaj, který pochází z Indie - nejčastěji známý jako „elaichi chai“. Čaj se nepodává osamoceně, ale kombinuje se s mlékem a jiným kořením, aby se získala odlišná chuť.
Samotný čaj z kardamonu má rozmanitou a aromatickou chuť a tuto zvláštní jedinečnou chuť si oblíbili miliony lidí po celém světě.
špatné citáty na Valentýna
Pití čaje z kardamomu je dobré pro lidi trpící vysokým krevním tlakem, slabým imunitním systémem, infekcemi dýchacích cest, nedostatkem železa, obezitou, zažívacími potížemi atd. Chcete-li se dozvědět více o důvodech, proč byste měli pít čaj z kardamomu častěji, zde je 10 zdravotní výhody čaju z kardamonu, které byste měli vědět.
zdravé jídlo citáty pro děti
1. Dobré pro trávení
Podle ajurvédy se ukázalo, že kardamomový čaj napomáhá správnému trávení po jídle. Kyselost žaludku je běžná a nastává při konzumaci kořeněných a nezdravých potravin, které mohou trápit střeva. Může vytvářet plyn a kyselost, takže ke snížení obsahu plynu a kyselosti konzumujte po jídle kardamomový čaj.
10 potravin, které snižují přebytečnou kyselinu žaludku
2. Zubní ošetření
Kardamom má přirozenou antibakteriální kvalitu, která může pomoci neutralizovat zubní bakterie. Hned poté, co dojedete, vypijte šálek čaje z kardamonu, abyste zvládli zápach z úst a další problémy se zdravím ústní dutiny. Kardamom je pro vaše zuby dobrý, protože jim pomáhá bělení a silná a voňavá vůně přetrvává v ústech po mnoho hodin.
3. Přetížení
Pokud trpíte nachlazením a chřipkou, vypijte šálek kardamonového čaje, abyste zmírnili bolesti v krku, kašel a ucpání. Pomůže při odstraňování kongescí v krku a dýchacím systému. Čaj z kardamonu může také odstranit hlen nebo hlen v dýchacích cestách.
4. Antibakteriální
Je málo známým faktem, že kardamomový čaj má také řadu antibakteriálních vlastností. Díky tomu je skvělý svíravý, kdykoli se používá externě na kůži k hojení ran, řezných ran a škrábanců. Pití kardamového čaje může pomoci vyléčit i drobné rány.
5. Ničí volné radikály
Četné antioxidanty přítomné v kardamonovém čaji mají schopnost ničit volné radikály v těle, které způsobují poškození buněk. Čaj z kardamomu také obsahuje protizánětlivé vlastnosti, které mohou léčit artritidu, bolesti hlavy nebo se zotavit ze zranění.
6. Zlepšuje krevní oběh
Pokud si dáte 1–2 šálky čaju z kardamomu, zlepší se tím průtok krve v těle, což pokožce dodá zářivý vzhled. Funguje také dobře na udržování dalších orgánů a na obnovení jejich funkce. Obsah železa v kardamonu zvýší počet červených krvinek, a tím podpoří vaše celkové zdraví.
7. Zdraví srdce
Čaj z kardamomu je vynikající pro lidi trpící hypertenzí. Vysoká hladina draslíku v kardamomu je také velmi účinná u pacientů s vysokým krevním tlakem. Draslík je vazodilatátor, který může snížit zátěž vašich tepen a krevních cév, a tím snížit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.
balicí seznam na cesty
8. Detoxikace
K posílení imunitního systému je nutná detoxikace. Mnoho lidí pije kardamomový čaj, protože působí jako detoxikační prostředek, který může stimulovat funkci jater a podporovat uvolňování toxinů z těla.
9. Pomáhá při hubnutí
Kardamom obsahuje četné vitamíny, které pomáhají stimulovat metabolismus a umožňují tělu pracovat efektivněji. To pomáhá při rychlejším spalování tuků a dodává tělu více energie. Čaj z kardamonu je prospěšný pro hubnutí.
letní šaty s rukávy
10. Zmírňuje bolesti hlavy
Bolí vás hlava? Popíjejte šálek kardamomového čaje, protože vám pomůže uvolnit svaly a zbavit tělo stresu. Po vypití čaje si uvědomíte, že vaše bolest hlavy okamžitě zmizela.
Jak si vyrobit čaj z kardamomu
Příprava čaje z kardamonu je velmi snadná a jednoduchá. Můžete si ho vyrobit doma rozdrcením několika kardamomových lusků.
- Vařte vodu v hrnci a přidejte do ní drcený kardamom.
- Když se voda vaří, přidejte čajové sáčky a cukr.
- Přidejte mléko (volitelně), aby se čaj stal bledě béžovou barvou.
- Směs přiveďte k varu a ihned podávejte.
Sdílet tento článek!
Pokud se vám tento článek líbil, nezapomeňte ho sdílet se svými blízkými.
11 působivých zdravotních výhod černého čaje, o kterých jste dosud neslyšeli
