Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se na podrobnosti zde
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Milovat někoho není procházka po molu, ani rozchod s touto osobou. Když někoho opravdu milujete, investujete do něj čas a emoce. Možná jste si nikdy nepředstavovali, že se rozejdete s někým, koho tak draho milujete. Pustit někoho kvůli tragické nehodě, nemoci, rozvodu nebo rozchodu je opravdu srdcervoucí. Bez ohledu na to, co je důvodem rozchodu, je bolest tak intenzivní, že si lidé často myslí, že k překonání bude možná potřebovat celý život. Zde je však několik ukazatelů, které vám pomohou tuto bolest snadno překonat a pustit toho, kterého jste tak milovali.
Přejděte dolů do článku a přečtěte si více:
1. Uznejte, proč váš vztah skončil
Nejprve musíte pochopit, co se stalo a proč váš vztah skončil. Byly to neustálé boje a nedorozumění nebo to byla nějaká tragická událost? Ať už je váš rozchod jakýkoli, musíte to přijmout. Pokud nezjistíte důvod svého rozchodu, nebudete moci svého partnera pustit.
2. Nechte slzy stékat
Chápeme, že po skončení vašeho vztahu můžete být docela zraněni a depresivní. Můžete být ohromeni emocemi o dobrých a špatných okamžicích. V takovém případě může zadržování slz a hořkosti věci ztěžovat. Pokud máte chuť plakat, udělejte to samé a zbavte se bolesti. Držet se hořkých a tragických vzpomínek vám nikdy nepomůže v pokroku ve vašem životě.
3. Vyřízněte všechny kontakty
Z dohledu, z mysli - to bude opravdu fungovat, pokud přerušíte všechny vztahy se svým partnerem. Toto je jeden z klíčových kroků, jak pustit osobu, kterou máte rádi. Musíte odstranit jeho číslo, odebrat jej ze svého účtu na sociálních sítích a vyhnout se kontaktu s ním. Pokud to neuděláte, nemusí vám to pomoci pustit tuto osobu a uzdravit vaše zlomené srdce. Možná nebudete moci jít dál, protože vždy zjistíte, že se k této osobě vracíte.
4. Přijměte, že už nejste více
I když jste oba měli šťastný a zdravý vztah a dali jste ze sebe maximum, aby vztah trval navždy, musíte akceptovat, že už nejste spolu. Existují páry, které se vztahu plně věnují, ale nemohou spolu žít navždy. Stačí to přijmout a pak se budete cítit snadno dál.
5. Zanechte minulost
Pustit někoho, koho milujete, ještě neznamená, že ho musíte přestat kontaktovat a jít dál ve svém životě. Ve skutečnosti jde také o zanechání minulosti. Musíte také pustit jejich vzpomínky. Pokud vás návštěva míst, kde jste často trávili čas společně, naplňuje smutkem a bolestí, je lepší nechat za sebou minulost. Chápeme, že možná nebudete schopni zapomenout na čas, který jste spolu strávili, ale pak nemá smysl vracet se do minulosti znovu a znovu.
6. Mysli pozitivně
To, že váš vztah netrval věčně, ještě neznamená, že jste na vině. Čím více přemýšlíte o tom, co se stalo, a pokud byste mohli udělat cokoli pro záchranu vztahu, nebudete se moci vzdálit od pochmurnosti. Musíte v sobě udržet pozitivitu naživu, jinak to nebude snadné.
7. Zavolejte svým přátelům a dalším blízkým
Vaši přátelé a blízcí vám ve skutečnosti mohou pomoci pustit někoho, koho jste milovali draho. Říká se, že vaši blízcí vám mohou věci ulehčit i v těžkých dobách. Pokud tedy nejste schopni přejít ze svého zlomeného srdce, můžete zavolat svým blízkým. Díky jejich přítomnosti se budete cítit lépe a šťastněji.
8. Investujte svůj čas do nějaké smysluplné práce
Je lepší, když se zapojíte do toho, abyste dělali něco produktivního a smysluplného. Nemá smysl plakat nad tím, co se pokazilo, protože teď nemůžete udělat nic, abyste věci napravili. Ale určitě můžete zlepšit svůj život tím, že budete pracovat na svých snech a budete svou budoucnost rozjasňovat. To vám nejen pomůže v úspěchu, ale také vás zanechá za sebou hořkost a zášť.
9. Hledejte vnitřní štěstí
Po ukončení vztahu se můžete cítit smutně a depresivně, abyste se svého partnera pustili. Není to proto, že váš vztah nefungoval, ale proto, že jste to ve svém životě pravděpodobně nečekali. Chtěli jste zůstat se svým partnerem, a proto jste snili o své budoucnosti. Ale protože život nastal neočekávaným směrem, můžete se cítit nesmírně zarmouceni. To však neznamená, že nemůžete být šťastní. Najděte své štěstí, dělejte věci, ve kterých se budete cítit šťastní, a zapomeňte na svou bolest. Život se stává snadným, když se zbavíte bolesti, zášť a zášti.
10. Vezměte si z toho tágo
Poté, co jste úspěšně opustili svého bývalého partnera, musíte si poradit s neúspěšným vztahem. Pokud důvodem ukončení vašeho vztahu bylo toxické chování vašeho partnera, pak je lepší nevracet se ke stejnému vztahu. Místo toho se můžete naučit několik cenných lekcí a v budoucnu se zachránit před jakýmkoli takovým toxickým vztahem.
