Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu prošla kvůli COVID-19
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Pokud si myslíte, že alergie nejsou v zimním období běžné, pak se zamyslete. I když mrznoucí teploty přinášejí úlevu lidem se sezónními alergiemi, kýcháním a smrkáním z nosu a některé příznaky alergií mohou přetrvávat po celé chladné měsíce.
Zde je to, co potřebujete vědět o zimních alergiích a o tom, jak jsou diagnostikovány a léčeny.
jak barvit šedé vlasy přirozeněZdroj obrázku
Co způsobuje zimní alergie
Zimní alergie jsou alergie, které se vyskytují během chladnějších měsíců. Lidé tráví většinu času uvnitř kvůli chladnější a drsnější teplotě venku a zvyšuje jejich expozici vnitřním alergenům [1] .
Podle Americké akademie alergií, astmatu a imunologie patří mezi nejčastější vnitřní alergeny vzduchem přenášené prachové částice, roztoči, plísně ve vnitřních prostorách, srst domácích mazlíčků (kožní vločky nesoucí bílkoviny) a trus švábů.
Roztoči - Prosperují v teplém a vlhkém prostředí a většinou se nacházejí v ložním prádle, kobercích a nábytku [dva] .
Domácí mazlíček - Jsou to vločky odumřelé kůže, které se dostávají do domácího prachu a drží se na mnoha površích, jako jsou postele, koberce a čalounění [3] .
Vnitřní forma - Vlhké počasí venku může podporovat růst plísní v tmavých a vlhkých oblastech, jako jsou koupelny, sklepy a pod dřezy [4] .
Trus švábů - Chladné počasí venku vyhání šváby do interiéru, kde se začínají množit hlavně v kuchyňských skříňkách nebo pod dřezem [5] .
Příznaky zimních alergií [6]
- Kýchání
- Vyrážka
- Rýma
- Svědění v krku, uších a očích
- Dýchací potíže
- Suchý kašel
- Nízká horečka
- Cítit se špatně
Těžké zimní alergie mohou způsobit příznaky, jako je rychlé dýchání, úzkost, vyčerpání, sípání a tlak na hrudi.
domácí prostředky ke snížení chloupků na obličeji
Jak rozlišit, zda máte zimní alergii nebo nachlazení
Zimní alergie nastává, když tělo uvolňuje histamin, který vytváří zánětlivou reakci na alergeny. Může se to stát kdykoli v roce a příznaky mohou trvat až několik dní.
Na druhou stranu nachlazení nastává v důsledku přenosu viru, který se může šířit drobnými kapičkami ve vzduchu, když někdo infikovaný kýchá, kašle nebo mluví. Nachlazení se může objevit kdykoli během roku a příznaky mohou trvat až několik dní až dvou týdnů [7] .
Diagnóza zimních alergií
Pokud alergické příznaky trvají déle než týden, vyhledejte lékaře. Lékař se vás zeptá na vaše příznaky a může provést kožní test. Test kontroluje okamžité alergické reakce až na 40 různých látek najednou a identifikuje alergie způsobené buď pylem, pachy zvířat, roztoči nebo plísněmi.
Kožní injekční test se také provádí pomocí jehly, která má malé množství extraktu alergenu a vstřikuje se do kůže na paži. Poté se oblast 15 minut zkoumá na příznaky alergické reakce.
Léčba zimních alergií
Alergie na zimu lze léčit doma. Zde jsou některé z léčebných postupů.
- Volně prodejné léky na alergie - Antihistaminika jako cetirizin nebo fexofenadin mohou účinně přinést úlevu od příznaků alergie.
- Léčba nosního výplachu - Funguje tak, že do nosních průchodů posíláte čistou destilovanou vodu, abyste odstranili všechny alergeny [8] .
- Imunoterapie - Americká akademie alergie, astmatu a imunologie naznačuje, že pokud máte alergii na domácí mazlíčky, můžete zvážit imunoterapii. Funguje to tak, že budujete imunitu svého těla a vystavujete se velmi malému množství alergenů [9] .
- Nosní spreje - Nosní spreje, jako je flutikason a triamcinolon, mohou přinést úlevu od příznaků zimní alergie, jako je rýma nebo svědění nosu. Funguje tak, že blokuje účinky histaminu, chemické látky uvolněné imunitním systémem během alergického záchvatu [10] .
Prevence zimních alergií
- Ke snížení vlhkosti uvnitř domu použijte zvlhčovač. Úroveň vlhkosti by měla být kolem 30 až 50%.
- Umyjte si oblečení, povlečení a potahy čalounění denně v horké vodě, abyste omezili výskyt roztočů a prachu.
- Vysávejte svou podlahu každý den.
- Udržujte svou kuchyni v čistotě odstraněním zbytků jídla poté, co vy nebo vaše domácí mazlíčci dojedete.
- Opravte netěsnosti ve své koupelně, suterénu nebo na střeše, abyste zabránili pronikání vlhkosti dovnitř.
- Chcete-li minimalizovat srst zvířat, koupejte je jednou týdně.
- Vyjměte koberce a místo toho použijte koberce.
- Utěsněte praskliny a otvory ve vašich oknech, dveřích, stěnách nebo kuchyňských skříňkách, kam se švábi mohou snadno dostat.
- Udržujte svou kuchyň a koupelnu v suchu, aby se zabránilo tvorbě plísní.
- [1]Philpott, L. (2016). Zdravý život: Alergie: Dávejte pozor na zimní alergie. PS Post Script, (červenec 2016), 21. července.
- [dva]Fassio, F. a Guagnini, F. (2018). Alergie na dýchací cesty a probiotika související s roztoči domácího: přehledný přehled. Klinická a molekulární alergie: CMA, 16, 15.
- [3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). Nedávné poznatky o alergiích na domácí zvířata. F1000 Research, 5, F1000 Faculty Rev-108.
- [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E., & Heinrich, J. (2002). Vnitřní expozice plísním a alergická senzibilizace. Perspektivy zdraví pro životní prostředí, 110 (7), 647-653.
- [5]Sohn, M. H. a Kim, K. E. (2012). Šváb a alergická onemocnění. Výzkum alergie, astmatu a imunologie, 4 (5), 264-269.
- [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Meteorologické jevy ovlivňující přítomnost pevných částic suspendovaných ve vzduchu během zimy. International journal of biometeorology, 44 (1), 6-10.
- [7]Americká společnost pro mikrobiologii. (1998, 2. února). Nachlazení způsobené více viry, odhaluje nová studie. ScienceDaily
- [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). Úloha a kritéria výběru antihistaminik v léčbě alergií - znalecký posudek. Postepy dermatologii i alergologii, 33 (6), 397-410.
- [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). Klinické studie alergenové imunoterapie: současné koncepce a budoucí potřeby. Alergy, 73 (9), 1775-1783.
- [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Studie rozsahu dávek vodného nosního spreje flutikason-propionát pro sezónní alergickou rýmu hodnocená podle příznaků, rhinomanometrie a nazální cytologie. Journal of alergie a klinická imunologie, 86 (2), 221-230.