Když mluvíme o tom, že někdo podvádí svého partnera, většinou myslíme na sex. Někdy se ale podvádění může stát daleko mimo ložnici. A i když to nemusí zahrnovat tělesné tekutiny, může to být stejně nepořádné, ne-li více. Co je tedy emocionální podvádění? Stručně řečeno, je to, když se spojíte s jinou osobou na intimní, emocionální úrovni a odpojíte se od svého partnera, a to může být pro vztah stejně škodlivé jako sexuální nevěra. Ale jak to definujete jako pár, může být trochu složité, s mnoha odstíny šedé. Abychom vám pomohli, zde je to, co o tom řekli někteří odborníci.
Takže, co přesně je emoční podvádění?
Emocionální podvádění může být cokoli, co zahrnuje emocionální energii, která je předávána mimo vztah nebo manželství, říká sexuální terapeutka Candice Cooper-Lovett. Psychoterapeutické služby nového stvoření . Emocionální podvádění může být cokoli, co si vezme ze vztahu.
Protože to může být trochu vágní, může být těžké určit emocionální podvádění, když k němu dochází (a snáze se skrývat). Ale typicky emocionální podvádění zahrnuje rozhovory, kde se emocionální spojení vyvíjí v kontextu intimní přitažlivosti, vysvětluje klinický psycholog Dr. Catalina Lawsinová . Myslete na koketní texty, vnitřní vtipy a komplimenty, které časem přibývají. Fyzická intimita často není součástí vztahu – zatím. V tomto novém vztahu může být fyzická přitažlivost, ale tato hranice nebyla překročena. To často umožňuje partnerům zapojit se do emocionálního podvádění, aby racionalizovali vztah jako přijatelný. Avšak základní složkou podvádění nebo jakékoli záležitosti je utajení nebo podvod. Proto se ukázalo, že emocionální podvádění je vnímán jako stejně, ne-li více, destruktivní pro vztahy [než sexuální nevěra].
Jaký je rozdíl mezi emocionálním podváděním a přátelstvím?
Ale jsme jen přátelé, říká váš partner. Dr. Cooper-Lovett vysvětluje, [Přátelství] neubírá z vašeho současného vztahu ani vás nedělá méně ze sebe pro vašeho partnera. A s citovou aférou pravděpodobně navážete mnohem užší a hlubší vztah než s platonickými přáteli. Intimita, která se ve vztahu pěstuje, uspokojuje a uspokojuje potřeby intimity podvodníka, které jsou nyní požadovány od tohoto nového partnera spíše než od jeho angažovaného dlouhodobého partnera, říká Dr. Lawsin. Emocionální vztahy mohou začít jako přátelé, a pak, když intimita roste nebo okamžiky spojení jsou častější a intenzivnější, vztahy se vyvíjejí.
Dr. Cooper-Lovett dodává, že v přátelství je obvykle limit, pokud jde o to, jak moc o sebe sdílíme, ale s emočním podváděním je naše emoční energie podobná energii v romantických vztazích. To je důvod, proč emocionální podvádění může být nebezpečné, říká. Navíc jste pravděpodobně přemýšleli o této osobě nahé, i když jste neměli sex, což je něco, co se svými ostatními přáteli neděláte.
Proč může být často škodlivější než sexuální nevěra
Když jste zapojeni do emocionální záležitosti, jste v podstatě odhlášeni z vašeho dlouhodobého vztahu. Hodně vaší energie jde do druhého vztahu. V této emocionální aféře dostáváte jídlo, takže věci, které byste obvykle potřebovali od svého partnera, zjistíte, že už nepotřebujete, protože je dostáváte jinde, vysvětluje Dr. Cooper-Lovett. To může způsobit odpojení ve vztahu, což způsobí, že se oba partneři emocionálně vzdálí jeden druhému.
vlasová maska pro růst a hustotu vlasů
Z tohoto důvodu studie zjistily, že emocionální podvádění je ve skutečnosti hrozivější než fyzické podvádění. Cooper-Lovett říká, že v sexuální aféře je to striktně sex s malým nebo žádným emocionálním zapojením (pokud to tak nezačalo). Ale pokud jde o city, může být pro danou osobu těžší se odtrhnout a může to dokonce vést k tomu, že ukončí svůj současný vztah pro tohoto nového emocionálního partnera, vysvětluje.
A, stejně jako fyzické záležitosti, často dochází k emocionálním záležitostem, když existují problémy ve vztahu, jako je nedostatek intimity, vysvětluje Dr. Lawsin. Naneštěstí, místo aby byli transparentní ohledně touhy podvodníka prozkoumat jiné vztahy, tito jedinci se zapojují do záležitostí, aby naplnili své potřeby, a odpojili se od svého vztahu.
Jste vinni emocionálním podváděním?
Pokud se váš manžel z práce začíná cítit jako něco víc než jen jako kobylka, Dr. Lawsin navrhuje distancovat se od tohoto nového partnera a položit si několik klíčových otázek: Proč nechci svému partnerovi říct o tomto novém vztahu? Jaké jsou mé potřeby, které nejsou uspokojeny a které jsou nyní uspokojeny v tomto novém vztahu? Jak se snažím pracovat na svém primárním vztahu, když si vytvářím odstup tím, že se zapojuji do této emocionální záležitosti?
Je důležité vědět, kdy jste překročili hranici, která by byla pro vztah škodlivá, a odříznout ji nebo stanovit hranice, říká Dr. Cooper-Lovett. Zhodnoťte, zda jste ve svém současném vztahu šťastní a zda potřebujete zjistit, co opravdu chcete, a správně se rozhodnout, zda ve vztahu pokračovat, nebo se posunout vpřed.
PŘÍBUZNÝ: Můj přítel říká, že nemůže dělat dlouhé vzdálenosti. Mám se přesunout zpět?
