Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Za slunečného dne byste se rádi koupali ve studené vodě, ale v zimním ránu si užíváte koupel s horkou vodou. Co je mezi nimi dobré?
Mnozí říkají, že sprchy se studenou vodou jsou zdravější a sprchy s teplou vodou špatné pro zdraví. Upřímně řečeno, existují některé výhody lázní s teplou i studenou vodou.
Přečtěte si také: Co se stane, když pijete kurkumovou vodu
V tomto příspěvku pojďme diskutovat, kdy upřednostňovat horkou a kdy jít na studenou koupel.
Výhoda horké vody č. 1
Pokud se chcete po sprše cítit uvolněně, upřednostňujte koupel s horkou vodou. Když přijdete domů unavení, dejte přednost horké vodní lázni.
Výhoda horké vody č. 2
Koupání s horkou vodou vás také může zbavit pocitu únavy a únavy. Večer to tedy funguje dobře.
Přečtěte si také: Starověké léky pomocí zázvorové vody
Výhoda horké vody č. 3
Pokud vás bolí hlava, vždy si dejte horkou vodní lázeň, protože můžete najít dočasnou úlevu.
Výhoda horké vody č. 4
Probudili jste se s nafouklou tváří? Zkuste horkou vodní lázeň, abyste zjistili, zda se otoky zmenšují.
Přečtěte si také: Kdy pít vodu?
Výhoda horké vody č. 5
Pokud máte bezdůvodné úzkosti, zkuste ji zbavit horké vodní lázně.
Výhoda horké vody # 6
Říká se také, že horká vodní lázeň poskytuje úlevu od ucpání nosu.
Přečtěte si také: Co se stane, když pijete medovou vodu
Výhoda horké vody č. 7
Lázně s horkou vodou také čistí a odstraňují toxiny a nečistoty na povrchu pokožky.
Výhoda horké vody č. 8
Horká voda má tendenci otevírat póry pokožky, což pomáhá při jejím důkladném čištění.
Přečtěte si také: Proč je citronová voda lékem?
Výhoda studené sprchy č. 1
Lázně se studenou vodou jsou dobré pro vaši imunitu. Proto naši předkové vždy dávali přednost lázním se studenou vodou.
Přečtěte si také: Přínosy vařené rýžové vody pro zdraví
Výhoda studené sprchy č. 2
Po studené vodní lázni máte tendenci se cítit ostražití. Než se pustíte do práce, dejte si studenou sprchu.
Výhoda studené sprchy č. 3
Studené sprchy také předcházejí určitým drobným problémům, jako je nachlazení.
Výhoda studené sprchy č. 4
Víte, proč se po studené vodní lázni cítíte dobře? Uvolňuje určité antidepresivní hormony ve vašem těle.
Výhoda studené sprchy č. 5
Některé zdroje také říkají, že lázně se studenou vodou udržují váš metabolismus v plném tempu.
Výhoda studené sprchy č. 6
Studená koupel uvolní vaši mysl a budete se cítit svěží. Je dobré ráno.
Výhoda studené sprchy č. 7
O studené vodní lázni se také říká, že zabraňuje vypadávání vlasů a také zpevňuje pokožku.
