Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Pocení je přirozený a nezbytný tělesný proces, který pomáhá tělu zůstat v pohodě. Pocení je nutné k udržení obvyklých termoregulačních mechanismů a tekutin v těle. Množství produkovaného potu může být způsobeno fyziologickými podněty tepla, emocí nebo jídlem.
To se velmi liší u různých jedinců za různých podmínek. Neposkytuje zdravotní výhody kromě toho, že zabraňuje přehřátí těla. Nadměrné pocení však může být trapné.
Nadměrné pocení je známé jako hyperhidróza. Jedná se o jeden stav, který by měl závažný účinek na jakoukoli část těla, zejména na dlaně rukou, podpaží nebo nohy. Klinicky se jedná o stav, kdy dochází k viditelnému pocení za různých podmínek. Za normálních okolností se neočekává, že k němu dojde, nebo že k němu může dojít nadměrně.
Kromě toho mohou mít zpocené ruce špatný dopad na vaše sociální interakce. Může se ve vás cítit trapně, protože vám může zničit oblečení, pracovní schůzky a vztahy. Pokud čelíte tomuto problému, pravděpodobně byste ho zažili ze sociální fobie. Jedná se o druh fobie, kdy byste se báli potřást někomu rukou ve strachu, že by to bylo zpocené.
Může to zničit vaše sociální interakce kvůli strachu z nadměrného pocení. Cítíte se rozpačitý svými zpocenými rukama? Hledáte způsoby, jak se s tím vypořádat? Zde je několik účinných řešení, která byste měli vyzkoušet.
1. Kukuřičný škrob
Kukuřičný škrob, který se obvykle označuje jako kukuřičný škrob, se obvykle používá k zahušťování polévek nebo omáček, je přirozeným činidlem absorbujícím vodu, které dokáže eliminovat pocení v rukou a nohou i zápach v podpaží. Použití kukuřičného škrobu v dlaních může pomoci omezit nadměrné pocení. Je to přirozené a bezpečné pro časté použití. Prachový kukuřičný škrob na vašich rukou dokáže nasát přebytečnou vlhkost. Je bez zápachu a při pravidelném používání na ruce nezpůsobí žádné podráždění. Kukuřičný škrob pomáhá absorbovat pot v dlaních a vysušit ho. Funguje jako přírodní antiperspirant, který je dokonalým lékem na hyperhidrózu.
2. Růžová voda
Patříte k lidem, kteří se nadměrně potí i během zimy? Poté hledejte způsoby, jak problém nadměrného pocení zmírnit. Nekontrolovatelný pot je způsoben hyperhidrózou a lze jej odvrátit domácími léky. Zkuste použít organickou růžovou vodu k potlačení tohoto opakujícího se problému. Smíchejte stejné díly růžové vody a octa a používejte tuto přísadu každé ráno po probuzení. Můžete si také vyrobit vlastní růžovou vodu vařením okvětních lístků ve vodě. Dále si vezměte vatový tampon a naneste přísadu na dlaně. Má na pokožku příjemný chladicí účinek.
3. Jedlá soda
Je známo, že má zásaditou povahu, jedlá soda je účinným prostředkem na zpocené ruce. Začněte smícháním tří lžiček jedlé sody v teplé vodě a poté do ní vložte ruce po dobu 20 minut. Pro dosažení lepších výsledků je touto přísadou pomocí této přísady otřete o zpocené ruce.
4. Rajčatová šťáva
Kvalita živin z rajčatové šťávy se ukázala být dokonalým lékem na zpocené dlaně. Ingredience v rajčatové šťávě mohou ochladit tělesnou teplotu. Pití rajčatové šťávy může být také prospěšné při udržování nízké vnitřní tělesné teploty. Pokuste se na několik minut namočit ruce do džusu, aby zůstaly bez potu a suché. Hladiny sodíku ve šťávě mohou dlaně vysušit. Nezapomeňte být opatrní, pokud máte vyrážky v rukou, protože vysoká úroveň kyselosti šťávy může způsobit podráždění.
Zdraví Výhody pití rajčatové šťávy
5. Alkohol
Pravidelné utírání rukou ubrousky na bázi alkoholu může pomoci zmenšit póry. Ovládání pocení je snazší, zvláště pokud jste uprostřed schůzky v kanceláři. Otřete si dlaně vatou namočenou v alkoholu. Chcete-li mít pod kontrolou zpocené dlaně, může být příznivé otření alkoholu (svíravá tekutina), zvláště pokud hledáte způsoby, jak zabránit nadměrnému pocení.
6. Černý čaj
Čaj a káva obsahují kofein a tanin. Vysoká hladina určitých fenolových aromatických sloučenin známých jako třísloviny je ta, která dodává čaji požadovaný adstringent. Vezměte pět sáčků černého čaje a ponořte je do 1 litru horké vody. Odstraňte sáčky a přeneste kapalinu do misky. Nechte čaj vychladnout. Nyní položte ruce na 15 až 20 minut. Sundejte dlaně z čaje a otřete je do sucha. Esenciální tanin v čaji může zastavit pocení v dlaních a udržet je v suchu.
Co se stane, když do čaje přidáte prášek z černého pepře?
7. Studená voda
Ponoření vašich zpocených rukou na 30 minut denně do studené vody může udržet pot na uzdě. Dokáže do značné míry zmírnit problém. Ponoření rukou do studené vody může zabránit pocení vaší dlaně po dobu asi 3 hodin.
8. Citronová šťáva
Citron má kyselinu citronovou, která slouží jako přírodní deodorant a je prospěšná při potení. Kyselina citronová může eliminovat bakterie a dát vašim rukám příjemný vzhled. Jemným mačkáním si můžete otřít půl citronu o dlaně. Nechte to přes noc a po ranním probuzení opláchněte vodou. Pokud jste citliví na citronovou šťávu, nezapomeňte ji zředit trochou vody.
9. Santalový prášek
Bílý prášek ze santalového dřeva používaný v ajurvédě má sílu kontrolovat nadměrné pocení v rukou a nohou. Santalové dřevo může absorbovat vlhkost z pokožky a udržovat je v suchu. Vezměte 1 polévkovou lžíci santalového dřeva a poté přidejte citronovou šťávu a růžovou vodu, abyste vytvořili jemnou pastu. Aplikujte tuto přísadu na zpocené postižené místo a po 20 minutách ji opláchněte
10. Brambor
Brambor má kvalitu absorbovat přebytečnou vodu z těla a může dokonce snížit pot. Je to účinný lék na zpocené dlaně a chodidla. Bramborovou šťávu můžete na několik minut potřít vatovým tamponem na místech náchylných k potu. Nechte zaschnout a omyjte. Bramborová šťáva absorbuje přebytečný pot a dokáže dále odvracet pocení.
10 způsobů, jak vám vaše tělo říká, že se něco děje
