Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Bojíte se uvolněných pohybů nebo průjmů, které vám mohou způsobit nevolnost? Pokud ano, pak existují určitá běžná jídla, kterým se musíte vyhnout, o nichž je známo, že u mnoha lidí vyvolávají volné pohyby.
Představte si, že jste uprostřed důležitého setkání a najednou zjistíte, že vás zasáhly volné pohyby! Může to být docela špatné, že?
Volný pohyb nebo průjem je stav, kdy je konzistence stolice extrémně vodnatá a také se zvyšuje frekvence návštěv koupelny.
Uvolněné pohyby mohou být docela nebezpečné, protože pokud nejsou léčeny ve správný čas, mohou vést k dehydrataci.
Uvolněné pohyby mohou vést k vyčerpání tekutin a elektrolytů z těla a také vyplavují základní živiny, čímž oslabují člověka.
Pokud se tedy chcete vyhnout tomu, abyste byli ovlivněni volnými pohyby, držte se dál od těchto potravin.
1. Potraviny bez cukru
Potraviny, které používají alternativy k cukru, jako je sacharóza, sorbitol atd., Mohou přispívat k narušení enzymů ve vašem střevě a způsobit uvolněné pohyby.
2. Káva
Nadměrné pití kávy může také způsobit uvolněné pohyby, protože kofein může způsobit snadnější a rychlejší kontrakci střev.
3. Alkohol
Alkoholu je třeba se také vyhnout, pokud se chcete vyhnout častým průjmům, protože alkohol je kyselé povahy a způsobuje podrážděnost střev.
seznam milostných filmů
4. Mléčné výrobky
Mléčné výrobky, jako je mléko, sýr atd., Jsou také spojeny s vyvoláváním volných pohybů, zvláště pokud je osoba dokonce mírně intolerantní na laktózu.
5. Bílý chléb
Ačkoli je chléb spojen se zácpou více než s průjmem, může také u některých lidí způsobit uvolněné pohyby, pokud jsou citliví na lepek.
6. Rychlé občerstvení
Rychlé občerstvení, jako jsou chaats, pizzy, hamburgery atd., Může být extrémně nezdravé a obsahuje spoustu toxinů, které mohou vyvolávat volné pohyby.
7. Vlákno
Pokud denně konzumujete přebytek potravin bohatých na vlákninu, jako je špenát, listová zelenina, jablka atd., Může dojít k řídké stolici.
