Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Dnes víme, že lidé jsou blázni z toho, že mají ploché bříško. Většinu lidí trápí jejich velikost břicha. Někteří z nich opravdu tvrdě pracují na tom, aby to dostali na pravou míru, a někteří to nezkoušejí, i když chtějí mít ploché bříško a zbytek je to nejméně trápí.
Pro mnohé je ploché břicho touhou z kosmetických důvodů. Je však důležité si uvědomit, že ploché břicho je také vnímáno jako známka dobrého zdraví. Ploché bříško nemusí nutně znamenat nedostatek křivek nebo doslova ploché. Jde spíše o redukci břišního tuku, což není dobré.
Ačkoli mnoho lidí požaduje ploché břicho nebo šest balení abs, je obtížné je získat a těžší udržovat. Některé faktory, které rozhodují o tom, zda můžete mít ploché bříško, jsou pohlaví, genetika, věk, životní styl a strava.
Mít velké bříško vypadá divně a vy se nemůžete vejít do oblečení, které byste chtěli nosit. Ačkoli se muži i ženy zaměřují na ploché bříško, ženy to berou vážněji a usilují o to. K dosažení tohoto cíle vám mohou pomoci jednoduché změny ve vašem životním stylu a stravě.
Okurková šťáva pro RYCHLEJŠÍ hubnutí, pijte okurkovou šťávu denně pro hubnutí. DIY | BoldSkyNaším dnešním tématem diskuse je recept na přírodní nápoj pro ploché bříško. Podívejme se, jak to funguje.
Co je plochá bříšková voda?
Tato směs má schopnost snížit nadýmání a také uklidňuje podrážděný žaludek. Stručně řečeno, je samozřejmé, že pokud můžete snížit nadýmání žaludku, můžete zmenšit velikost vašeho břicha.
Přidání výživné zeleniny a bylin do vody dodá tělu základní minerály a živiny. Odtud pochází koncept ploché břišní vody.
Kromě toho, že vám pomůže s trávením a zbytečným nadýmáním, funguje tento recept také jako přírodní doplněk pro odbourávání tuků, čímž relativně rychle zmenší velikost pasu. Pít hodně této vody vám může pomoci zbavit se toxinů z těla.
Vypláchne se také další obsah sodíku z naší stravy. Je skvělé používat tuto vodu jako náhradu za sódu nebo jiné zpracované nápoje. Tímto způsobem můžete snížit příjem kalorií a také rychleji snížit bříško.
Požadované přísady:
Voda - 1 litr
domácí prostředky k odstranění opálení z nohou
Okurka - 10 až 12 plátků
Citron - 1 střední
Strouhaný zázvor - 1 čajová lžička
Mátové listy - 5
Listy bazalky - 5
Kamenná sůl - 1 čajová lžička
Každá z výše uvedených ingrediencí má své vlastní výhody a pomáhá vám rychleji ztrácet břišní tuk. Když jsou všechny tyto smíchány dohromady, vytvoří silný detoxikační nápoj, který pomůže tělu zvýšit účinnost spalování tuků a také bojovat proti nežádoucím chorobám. Už nebudete cítit nepohodlí a neklid v žaludku.
Výhody okurky
Okurka je bohatá na minerály a obsahuje 95% vody. Pomáhá udržovat vaše tělo hydratované. Okurky také skvěle působí při zmírňování pálení žáhy a rozpouštění ledvinových kamenů.
Je také dobře známý pro své protirakovinné vlastnosti a stabilizaci krevního tlaku.
Výhody citronu
Citron je bohatý na vitamín C, kyselinu citrónovou, flavonoidy, komplex vitamínů B, vápník, měď, železo, hořčík, fosfor, draslík a také vlákninu. Funguje skvěle při snižování tuku v oblasti stehen, pasu a obličeje.
Výhody zázvoru
Zázvor je nejsilnější protizánětlivá potravina na světě. Poskytne vám okamžitou úlevu od nevolnosti, nechutenství, kinetózy a bolesti. Pomáhá při trávení a také zmírňuje podráždění trávicího traktu, stimuluje tvorbu slin a žluči.
Výhody máty
Mnoho lidí neoceňuje lístky máty, je nesprávné podceňovat hodnotu těchto listů. Balené se skvělou příchutí, mohou vám pomoci cítit se méně nafouklé a také vás zbavit zánětů a bolestí žaludku.
Výhody bazalky
Bazalku používá mnoho lidí při běžném vaření. Je obohacen o antioxidanty, vitamíny A, K, C, hořčík, železo, draslík a vápník. Bazalka má také schopnost snižovat záněty a otoky žaludku.
Jak si vyrobit tento nápoj:
Naplňte džbán 1 litrem vody. Přidejte plátky okurky, strouhaný zázvor, celý citron, lístky máty, listy bazalky a lžičku kamenné soli.
Nechte to přes noc tak, aby voda správně absorbovala všechny živiny z různých přidaných přísad. Je na vás, abyste se rozhodli, zda ji chcete mít teplou nebo studenou.
Pokud ho máte nachlazení, pomůže vám spalovat tuky a ochladit tělo. Zkuste také pít teplý nebo horký nápoj, který vám pomůže zlepšit trávení, zmírní bolesti a také očistí tělo.
Popíjejte tuto neuvěřitelnou směs po celý den a určitě uvidíte hmatatelné výsledky ve velmi krátkém rozpětí.
