Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Všichni milujeme prase na čokoládě. Ale v době, kdy jste těhotná, se čokoláda stává šílenstvím. Těhotné ženy touží po spoustě jídel a čokoláda rozhodně vede na seznamu. Vyvstává však otázka, že je bezpečné jíst čokoládu během těhotenství? Zjistíme to.
Čokolády obsahují kofein, i když v menším množství. Pokud se však spotřebuje ve velkém množství, může to zvýšit počet kalorií. Ale kromě toho bylo zjištěno, že čokoláda zvyšuje náladu u většiny těhotných žen. Podle nedávných výzkumů čokoláda pomáhá snižovat hladinu stresu u těhotných žen a také pomáhá při porodu šťastnějších a méně rozrušených dětí.
Takže, tady je dobrá zpráva pro všechny těhotné dámy. Během těhotenství můžete jíst čokoládu, ale v omezeném množství. Pomůže vám uspokojit vaše touhy a dá vám také šťastné dítě. Podívejte se, jak je bezpečné jíst čokoládu během těhotenství.
ZÍSKÁVÁ VAŠE VÁHA NORMÁLNĚ BĚHEM TEHOTNOSTI? KONTROLA ZDE!
Čokolády dělají šťastné děti
Podle výzkumů ženy, které během těhotenství jedí čokoládu, aby se vypořádaly se stresem, porodí šťastnější a živější děti. Bylo zjištěno, že příčinou toho je určitá chemická látka, fenyletylamin, která se přenáší z matky na dítě.
Čokolády pro nedostatek železa
Jíst 30 gramů tmavé čokolády bohaté na železo denně pomáhá snížit riziko nedostatku železa u těhotných žen.
Vyberte si správnou čokoládu
Ne všechny čokolády jsou pro těhotné ženy prospěšné. Tmavé čokolády mají méně kalorií a byly shledány prospěšnými v mnoha ohledech. Ale mnoho těhotných žen nemusí mít chuť. Jezte tedy čokoládu, pouze pokud si ji chcete dopřát.
Ne pro všechny těhotné ženy
Pokud jste těhotná a trpíte gestačním diabetem nebo máte gestační diabetes v anamnéze, je lepší vynechat konzumaci čokolády.
Proto nemůžeme dojít k závěru, že konzumace čokolády je pro těhotné ženy zcela bezpečná. Jíst čokoládu v malém a omezeném množství však rozhodně není na škodu.
