Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Nedostatek není problém: Ministerstvo zdravotnictví kritizuje státy za „špatnou správu“ vakcín COVID
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Letní dny nejsou po celém světě příjemné. Ačkoli studené země velmi horlivě vítají horké letní dny, pro horké země, jako je Indie, je situace odlišná.
Indiáni tráví většinu roku s horkým letním sluncem na hlavě, a proto zážitky nejsou tak dobré. Musí se starat o mnoho věcí, které mohou udržet jejich tělo v pohodě.
nápady na dlouhé sukně
12 potravin ke snížení tělesného tepla
Horké tělo čelí strašným zdravotním následkům, a proto se musí vždy vyhýbat potravinám, které zvyšují tělesné teplo.
Znalost nejlepších indických potravin, které v létě zvyšují tělesné teplo, je velmi důležitá, protože jim může bránit v konzumaci. To jim může pomoci udržet tělo v chladu a zdraví, zejména v letních dnech.
Zdravé šťávy ke snížení tělesného tepla Autor: Amrisha
Pokud jste ochotni vědět o těchto špičkových indických potravinách, které v létě zvyšují tělesné teplo, pak vám mohou pomoci následující informace:
Studené nápoje / kapaliny
Ačkoli tyto tekutiny, zejména nápoje sýtené, chutnají studeně, jejich účinek není podobný. Podle názoru lékařů a dietetiků vedou tyto studené nápoje a studená jídla ke zúžení cév. To může nakonec vést k vážným následkům. Rovněž zasahují do pocení a trávení a snižují jejich rychlost.
Protože pocení a trávení jsou přirozenými jevy chlazení těla, může to škodlivě zvýšit jeho teplotu. Musíte se vyvarovat užívání těchto potravin, které zvyšují tělesné teplo.
Mastná jídla
obličejový zábal s růžovou vodou
Pokud hledáte správné informace o nejlepších indických pokrmech, které v letním období zvyšují tělesné teplo, pak musíte přestat mastně jíst.
Konzumace těchto potravin často poškozuje přirozené procesy metabolismu. Výsledkem je únava a špatná úroveň koncentrace. Lidé také trpí špatnými vizionářskými účinky.
Kořeněná jídla
Mezi potravinami, které zvyšují tělesné teplo, jsou nejdůležitější kořeněná jídla. Ačkoli koření dělá jídlo chutným, často je ztěžuje strávení. Obtíže v procesu trávení často vedou ke snížení nebo snížení metabolismu. Zvyšuje tělesné teplo. V každém případě to může vést ke špatnému zdravotnímu stavu, který může vést k srdečním selháním a obezitě.
Alkohol a kofein
Nadměrná konzumace alkoholu i kofeinu může být pro tělo extrémně nebezpečná. Ty jsou hodnoceny jako jedna z nejlepších indických potravin, které v létě zvyšují tělesné teplo. Lékaři v letních dnech vždy zabraňují konzumaci kofeinu.
Lidé se musí jeho spotřebě co nejvíce vyhnout. Pokud jde o alkohol, je to špatné pro lidské tělo ve všech ročních obdobích. Zanechává toxický účinek na tělo.
přírodní léčba tmavých kruhů
Navíc do nich byl přidán cukr a další konzervační látky, díky nimž tyto potraviny zvyšují tělesné teplo. Stávají se ještě nebezpečnějšími, protože zvyšují teplotu zevnitř, což může skutečně vést k vážným následkům.
Pokud jste ochotni zůstat v létě zdraví a fit, musíte vědět o nejlepších indických pokrmech, které v létě zvyšují tělesné teplo. Musíte pít hodně vody podle pokynů lékařů a dalších lékařů.
Jak bylo navrženo, musíte si bez váhání vzít každý den alespoň tři litry vody. To vám může pomoci získat silný metabolismus a vaše tělo může zůstat v pohodě a zdravé. Zeleninu a ovoce musíte ve své stravě užívat také každý den.
