Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Jak připravit Bajra Khichdi, nízkokalorický BoldskyBajra khichdi je jednou ze základních potravin ve státech Rádžasthán a Haryana. Obzvláště se to koná v zimních měsících. Je to skvělé jídlo, pro které se rozhodnete v případě, že držíte dietu, protože má extrémně nízký obsah kalorií a navíc vás bude dlouho cítit sytý.
Bajra je nabitá výživou, a proto tento recept na bajra khichdi můžete mít jako kompletní jídlo během oběda nebo večeře. Můžete jej podávat s nějakým ghí, které ještě více zvýrazní jeho chuť. Také jeho podávání s tvarohem pomůže ochladit trávicí systém.
Chcete-li vědět, jak připravit recept na bajra khichdi, zde je video, které jste si mohli prohlédnout, a také vědět více o metodě krok za krokem, jak udělat bajra khichdi spolu s obrázky, přejděte na.
RECEPT BAJRA KHICHDI | JAK VYDĚLAT RECEPT BAJRA KHICHDI | BAJRA KHICHDI KROK ZA KROKEM VIDEO BAJRA KHICHDI | RECEPTY S NÍZKOU KALORIÍ recept Bajra Khichdi | Jak si vyrobit recept Bajra Khichdi Bajra Khichdi krok za krokem Video Bajra Khichdi | Nízkokalorické recepty Čas přípravy 10 minut Doba vaření 15 milionů Celkový čas 25 minutRecept od: Meena Bhandari
Typ receptu: Hlavní chod
Slouží: 2
Složení-
Bajra - 1 šálek
Mrkev (drcená) - ½ šálku
Fazole - ½ šálku
typy laků na nehty
Hrách (vyloupaný) - ½ šálku
Green Split Moong Dal - ½ šálku
Cibule - ½ šálku
Kurkuma - 1/4 lžičky
Sůl - 1 lžička
Jeera - 1 lžička
Chilli prášek - 1 polévková lžíce
Olej - 1 lžička
Jak se připravit-
1. Moong dal důkladně umyjte a namočte na půl hodiny do vody.
2. Umyjte bajru a namočte ji na půl hodiny do vody.
3. Dále vezměte tlakový hrnec a přidejte do něj 1 lžičku oleje.
4. Poté přidejte 1 lžičku jeery.
5. Přidejte nakrájenou cibuli a dobře ji promíchejte na slabém plameni.
sukně a top na párty
6. Jakmile se cibule stane průsvitnou, přidejte mrkev.
7. Dále přidejte nasekané fazole a hrášek.
8. Vše dobře promíchejte.
9. Poté, co je mírně uvařený, přidejte moong dal spolu s vodou, ve které byl namočen.
10. Dále přidejte do hrnce bajru spolu s vodou, ve které byla bajra namočená.
11. Přidejte ještě trochu vody a nechte ji povařit.
12. Přidejte 1 lžičku soli, chilli prášek a kurkuma.
13. Přidejte ještě trochu vody, abyste dosáhli správné konzistence.
slupovací masku doma
14. Zavřete víko tlakového hrnce.
15. Tlak vařte po dobu 3-4 píšťal.
16. Ochlaďte jej po dobu 10 minut.
17. Mísu podávejte horkou s tvarohem.
- Polovina vaří vegetariáni a nepřemíchejte je, abyste získali správnou konzistenci khichdi.
- Velikost porce - 1 mísa
- Kalorie - 321 kal
- Tuk - 13,0 g
- Bílkoviny - 10,6 g
- Sacharidy - 40,2 g
- Vlákno - 6,5 g
KROK ZA KROKEM - JAK VYDĚLAT
1. Moong dal důkladně umyjte a namočte na půl hodiny do vody.
2. Umyjte bajru a namočte ji na půl hodiny do vody.
3. Dále vezměte tlakový hrnec a přidejte do něj 1 lžičku oleje.
4. Poté přidejte 1 lžičku jeery.
5. Přidejte nakrájenou cibuli a dobře ji promíchejte na slabém plameni.
6. Jakmile se cibule stane průsvitnou, přidejte mrkev.
7. Dále přidejte nasekané fazole a hrášek.
indická strava pro růst vlasů
8. Vše dobře promíchejte.
9. Poté, co je mírně uvařený, přidejte moong dal spolu s vodou, ve které byl namočen.
10. Dále přidejte do hrnce bajru spolu s vodou, ve které byla bajra namočená.
11. Přidejte ještě trochu vody a nechte ji povařit.
12. Přidejte 1 lžičku soli, chilli prášek a kurkuma.
13. Přidejte ještě trochu vody, abyste dosáhli správné konzistence.
14. Zavřete víko tlakového hrnce.
15. Tlak vařte po dobu 3-4 píšťal.
16. Ochlaďte jej po dobu 10 minut.
17. Mísu podávejte horkou s tvarohem.
