Přemýšlíte, zda potřebujete retinol ve své rutině péče o pleť? Začneme: Pokud chcete zmírnit známky stárnutí a podpořit novou obnovu povrchových buněk, pak ano. Ano, máš. Není to však tak jednoduché, jako koupit si první tubu retinolového krému, kterou uvidíte v drogerii, namazat ji a zavolat na den. Síla produktu, stav pokožky a životní styl – to vše ovlivňuje tento nový přírůstek do vašeho režimu. Spolupracovali jsme s Mary Kay abych to všechno rozebral. Zde je váš průvodce retinolem, včetně návrhů, jak najít ten nejlepší pro vás.
kate_sept2004/Getty Images1. Co je tedy Retinol přesně?
Zatímco retinol se často používá jako souhrnný termín pro topické produkty obsahující derivát vitamínu A, je to technicky typ retinoidu. Vitamin A je mikroživina, kterou naše tělo používá k podpoře zdravého imunitního systému, reprodukčního systému, zraku a růstu buněk. Naše tělo přeměňuje beta-karoten z rostlin, jako je mrkev a špenát, na vitamín A. Retinoidy jsou verze vitamínu A, které se používají k řešení kožních problémů, jako je akné, vrásky a nedostatek kolagenu.
Do rodiny retinoidů patří retinol, kyselina retinová, tretinoin, retinylpalmitát, retinyllinoleát a retinylacetát. (Je zde spousta lékařské terminologie, ale vězte, že pokud najdete některou z nich uvedenou jako přísadu, produkt v sobě obsahuje retinoid.) Některé verze méně dráždí pokožku, a proto se častěji vyskytují v produktech péče o pleť.
2. Liší se retinol a retinoidy?
Existují různé typy retinoidů a retinol je druh retinoidu. Jak jsme zmínili výše, retinol je derivát vitamínu A, který naše pokožka přeměňuje na kyselinu retinovou, aby poskytla pokožce výhody proti stárnutí. Většina produktů s retinolem nevyžaduje předpis, ale některé retinoidy a určité koncentrace ano.
Mary Kay3. Co retinol a retinoidy dělají s kůží?
Když tuto složku aplikujete lokálně, pokožka ji přemění na kyselinu retinovou. Po přeměně stimuluje produkci kolagenu a obnovu buněk. Retinol, který byl původně formulován v 70. letech 20. století pro boj s akné, je nyní nabízen jako jeden z nejlepší dostupné přísady proti stárnutí . Bylo prokázáno, že pomáhá redukovat výskyt jemných linek, podporuje rovnoměrný tón pleti, vyhlazuje drsná místa a rozjasňuje tmavé skvrny.
Existuje však kompromis, když používáte retinol nebo retinoidy. Retinoidy na předpis nebo koncentrace retinolu na předpis působí velmi agresivně, takže můžete vidět rychlejší výsledky, ale je také hůře tolerován pokožkou. Suchost, zarudnutí a podráždění kůže jsou běžně spojeny s těmito léky na předpis. Retinol pod úrovní předpisu je skvělou rovnováhou pro získání všech hledaných výhod pro pokožku, přičemž je stále tolerován pletí s příslušným návodem k použití.
4. Rozumím. Takže, který z nich bych měl použít?
Pokud jste nikdy nepoužili ani jeden, doporučujeme vám začít s retinolem bez předpisu.
Nalezení správného retinolového produktu pro vás je důležité, říká Dr. Lucy Gildea, hlavní vědecká pracovnice Mary Kay. Například, Nové Clinical Solutions™ Retinol 0,5 od Mary Kay je čistý, silný retinol v 0,5% koncentraci, což je vysoce koncentrovaná hladina, i když je stále bez předpisu, a proč jej doporučuji. Chcete však naslouchat své pokožce a být opatrní při používání samotného čistého retinolu, protože právě tehdy můžete pociťovat nepříjemné pocity na pokožce, zvláště pokud jste prvním uživatelem nebo máte citlivou pokožku. doporučuji Mary Kay Clinical Solutions™ Retinol 0,5 sada a náš jedinečný proces retinizace, který zjednodušuje hledání účinného retinolu s minimálními nepohodlími, pokračuje Gildea.
Pokud vaše pokožka zvládne retinol, můžete se také poradit se svým dermatologem o tom, zda jsou pro vás retinoidy na předpis bezpečné. Ale pozor: Pokud jste těhotná nebo kojíte, měli byste se vyhnout používání obojího. I když neexistuje žádná definitivní studie, která by dospěla k závěru, že topický retinol nebo retinoidy způsobují vrozené vady, důrazně se doporučuje, aby těhotné ženy neužívaly ani jeden. Pokud se snažíte otěhotnět nebo čekáte, držte se a vitamín C proti stárnutí produkt, ale pokud máte nějaké dotazy, obraťte se na svého lékaře.
kate_sept2004/Getty Images5. Jaké jsou některé tipy pro účinné používání retinolu?
Pro dosažení nejlepších výsledků používejte přípravky s retinolem na noc. Ujistěte se, že budete i nadále nosit SPF na denní bázi, protože je to stále to nejlepší, co můžete udělat pro ochranu své pokožky před poškozením. Přikryjte se SPF 30 nebo vyšší a nosit klobouk, jen pro jistotu. Používání retinolu bude k ničemu, pokud slunce celý den dopadá na vaši pokožku.
Vzhledem k tomu, že má tendenci vysušovat pokožku, většina lidí používá retinol na noc a spáruje ho s hydratačními produkty, jako je např. Mary Kay Clinical Solutions™ Calm + Restore pleťové mléko . A pokud jste poprvé, pleťové mléko lze také použít k naředění čistého retinolu podle jedinečného procesu retinalizace Mary Kay, který pomůže vaší pleti aklimatizovat se. Tato lehká receptura obsahuje rostlinné oleje (kokosový, jojobový, světlicový a olivový), které poskytují sílu bohatých mastných kyselin, které vyživují a zklidňují pokožku. Obsahuje také glycerin a skvalen z cukrové třtiny, o kterých je známo, že pomáhají předcházet ztrátě vody. Tato výhoda je zásadní během období retinizace, kdy je pokožka náchylná ke zvýšené suchosti.
Pamatujte, že retinolová cesta je maraton, ne sprint. Takže vydržte – výsledky jsou na cestě.
KUP NYNÍ MARY KAY CLINICAL SOLUTIONS Retinol 0,5
(78 $)
KUP NYNÍ
KUP NYNÍ MARY KAY CLINICAL SOLUTIONS Calm + Restore Facial Milk
(50 $)
KUP NYNÍ
KUP NYNÍ MARY KAY CLINICAL SOLUTIONS Retinol 0,5 set
(120 $)
KUP NYNÍ
