Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Existuje nějaký nápoj, který vám pomůže zhubnout a očistit všechny toxiny? Ano, existuje směs, kterou je třeba konzumovat jednou denně po dobu 30 dnů.
A říká se, že tento nápoj vám pomůže zhubnout několik kilogramů za měsíc, pokud ho pijete každý den před spaním.
Přečtěte si také: Šťáva pro každé onemocnění
Pokud vás nudí příliš mnoho dietních pravidel a chcete se řídit pouze jedním tipem, zkuste tuto směs pít každý den 30 minut po večeři. Zkontrolujte přísady a zjistěte, zda jste na některou z nich alergičtí, a poté pokračujte. Vyzkoušejte to po dobu 30 dnů a zjistěte, zda jste ztratili pár kilogramů.
Složení
Budete potřebovat sklenici vody, šálek petržele, šťávu z citronu, lžičku octa, lžíci strouhaného zázvoru a lžičku skořicového prášku.
Jak se připravit
Přidejte všechny do mixéru a dobře je promíchejte. Dbejte na to, abyste dostali tekutinu, která se snadno pije.
Přečtěte si také: Vyčistěte ucpané tepny tímto jednoduchým nápojem
Kdy konzumovat
Vypijte to před spaním. Za několik dní můžete začít hubnout.
Proč petržel?
Petržel je bohatá na vlákninu (2 gramy vlákniny v šálku petrželky). Dokonce i šálek petrželky vás může cítit sytý a potlačit nutkání přejídat se. Šálek petrželky také obsahuje 20 kalorií, 34 mg sodíku a 0,45 gramu tuku.
Přečtěte si také: Po ukončení alkoholu pijte toto!
Jak petržel pomáhá?
Petržel může snížit hladinu kyseliny močové v těle a může také zabránit infekcím močového měchýře a problémům s ledvinami.
Další výhody petrželky
Petržel obsahuje antioxidanty a také předchází určitým druhům rakoviny. Říká se, že zabraňuje růstu nádorů. Může také udržet váš dech svěží a snížit hladinu stresu.
Přečtěte si také: Vyzkoušejte petržel a okurku
Vitamíny a minerály
Nabízí také železo. Jeden šálek obsahuje 3,7 mg železa. Obsahuje také vitamin K. Může snižovat zánět, čistit krev a také vyplavovat přebytečnou vodu působením diuretika. Může zabránit zadržování tekutin.