Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Často zahazujete vlákno hedvábných vláken z konce kukuřice, než ji budete jíst? Po přečtení tohoto článku tak neučiníte. Když sundáte nazelenalý kryt obklopující kukuřičný klas, vznikne vrstva hedvábných provázků. Tyto hedvábné řetězce se nazývají kukuřičné hedvábí.
Kukuřičné hedvábí (Stigma maydis) je dlouhé, hedvábné, tenké nitě, které rostou pod slupkou kukuřice. Toto kukuřičné hedvábí obsahuje bílkoviny, sacharidy, vápník, draslík, hořčík, sodík, soli, těkavé oleje, alkaloidy, třísloviny, saponiny, flavonoidy, stigmasterol a sitosterol. [1] .
Kukuřičné hedvábí se používá v čerstvé i sušené formě a používá se v tradiční čínské a indiánské medicíně k léčbě různých onemocnění [dva] . Pojďme si přečíst další informace o zdravotních výhodách kukuřičného hedvábí.
1. Snižuje zánět
Chronický zánět je spojen s různými chorobami, včetně srdečních chorob a cukrovky. Bylo prokázáno, že extrakt z kukuřičného hedvábí snižuje zánět zastavením aktivity hlavních zánětlivých sloučenin. Obsahuje také hořčík, základní minerál, který reguluje zánětlivou reakci těla.
2. Snižuje hladinu cukru v krvi
Kukuřičné hedvábí může snížit hladinu cukru v krvi a pomoci zvládnout příznaky cukrovky. Studie na zvířatech ukázala, že kukuřičné hedvábí významně snížilo hladinu cukru v krvi, což naznačuje, že kukuřičné hedvábí má silné antidiabetické aktivity [3] .
3. Zabraňuje oxidačnímu poškození
Antioxidanty v kukuřičném hedvábí mohou pomoci zabránit poškození volnými radikály a oxidačnímu stresu. Oxidační stres je zodpovědný za způsobení řady chronických onemocnění, včetně rakoviny, srdečních chorob a cukrovky.
4. Zlepšuje zdraví srdce
Bylo prokázáno, že přítomnost flavonoidů v kukuřičném hedvábí snižuje hladinu lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL-C), triglyceridů a celkového cholesterolu. Bylo prokázáno, že vysoký cholesterol zvyšuje riziko aterosklerózy [dva] .
5. Snižuje depresi
Kukuřičné hedvábí má antidepresivní aktivitu a studie ukázaly, že kukuřičné hedvábí vykazovalo antidepresivní aktivitu vůči diabetickým krysám indukovaným streptozotocinem [dva] .
6. Snižuje únavu
Únava vás unavuje a můžete ztratit motivaci a energii pokračovat ve své práci. Flavonoidy v kukuřičném hedvábí vykazují anti-únavovou aktivitu, u které bylo prokázáno, že snižuje únavu a cítí se méně unavená [dva] .
7. Snižuje vysoký krevní tlak
Kukuřičné hedvábí působí jako diuretikum, které pomáhá léčit vysoký krevní tlak odstraněním přebytečné tekutiny z těla. Spotřeba čaje z kukuřičného hedvábí může významně snížit krevní tlak.
8. Podporuje hubnutí
Kukuřičné hedvábí může pomoci při hubnutí, protože je nízkokalorické. Pití čaje z kukuřičného hedvábí zvýší pocit plnosti, zlepší váš metabolismus a usnadní odstraňování odpadních produktů.
9. Snižuje riziko Alzheimerovy choroby
Alzheimerova choroba zhoršuje paměť a další důležité paměťové funkce. Kukuřičné hedvábí má neuroprotektivní účinky, které mohou pomoci snížit riziko Alzheimerovy choroby [dva] .
10. Léčí infekce močových cest
Infekce močových cest se může objevit v kterékoli části močového systému, ledvin, močového měchýře nebo močové trubice. Mít kukuřičné hedvábí ve formě čaje a doplňků může pomoci při léčbě infekcí močových cest.
Jak si vyrobit kukuřičný hedvábný čaj
- Vařte na pánvi šálek vody a přidejte do něj hrst čerstvého kukuřičného hedvábí.
- Vařte ji několik minut a nechte ji strmé.
- Jakmile voda zhnědne, napněte čaj.
- Přidejte kousek citronové šťávy, abyste vylepšili chuť a chuť.
Nežádoucí účinky kukuřičného hedvábí
Kukuřičné hedvábí obecně nezpůsobuje žádné vedlejší účinky, avšak pokud jste alergičtí na kukuřici a užíváte léky jako diuretika, léky na cukrovku, pilulky na krevní tlak, protizánětlivé pilulky a ředidla na krev, měli byste se vyhnout kukuřičnému hedvábí.
Dávkování kukuřičného hedvábí
Kukuřičné hedvábí není toxické a je považováno za bezpečné pro konzumaci. Denní doporučená dávka kukuřičného hedvábí je přibližně 9,354 a 10,308 g na kg tělesné hmotnosti u mužů a žen [dva] .
Časté časté dotazy
Z čeho je kukuřičné hedvábí vyrobeno?
Kukuřičné hedvábí je vyrobeno ze stigmat, nažloutlých pramenů podobných nití, které rostou na kukuřici.
Můžete jíst kukuřičné hedvábí?
Kukuřičné hedvábí lze konzumovat ve formě čaje nebo doplňků.
Je kukuřičné hedvábí dobré pro vaše ledviny?
Kukuřičné hedvábí se používá jako léčivo k léčbě ledvinových kamenů.
Je pro vás kukuřičný hedvábný čaj dobrý?
Čaj z kukuřičného hedvábí má mnoho živin, jako je draslík, bílkoviny, sacharidy, vápník, hořčík a sodík.
