Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Shah Rukh Khan sám karantény poté, co členové posádky Pathan pozitivně testují na COVID-19
- Nedostatek není problém: Ministerstvo zdravotnictví kritizuje státy za „špatnou správu“ vakcín COVID
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Můžete spát na břiše, když jste těhotná? Když jste těhotná, lidé kolem vás vám mohou říci hodně o tom, co jíst a co nejíst. Můžete však získat několik neobvyklých otázek nebo pochybností, na které od nikoho pravděpodobně nedostanete správnou odpověď.
Jednou z takových otázek je poloha spánku. Můžete spát na břiše, když jste těhotná?
První pochybnost, která každého napadne, je, zda se plod rozdrtí, pokud těhotná matka spí na břiše. Zde je několik faktů, které vysvětlují polohu spánku během těhotenství.
Je spánek na žaludku nebezpečný?
Během počátečních fází spánku na břiše během těhotenství nemusí být problém. Ale postupně, jak narůstá hrbolček dítěte, není vhodné spát v této poloze (na břiše). Cítím se také velmi nepříjemně.
Je to na škodu?
Ano, mohlo by to, kdyby člověk v této poloze spal delší dobu. Někteří odborníci na zdraví tvrdí, že nedojde k žádné újmě na dítěti, protože matka by se převalovala a spala v jiné poloze.
Během těhotenství nebudete moci pohodlně spát v určitých polohách.
Je spánek na zádech lepší?
Pokud jste si mysleli, že spánek na zádech je během těhotenství zdravý, není to tak. Tato poloha by mohla snížit krevní oběh plodu.
Existuje nějaká bezpečná pozice?
Jaká je nejpohodlnější poloha ke spánku během těhotenství? Většina žen říká, že spaní na jednu stranu je pohodlné. Když spíte také nalevo, tato poloha zvýhodňuje dodávku živin a krve plodu.
Jednoduchý tip na pohodlné spaní
Umístěním polštáře mezi složené nohy můžete pohodlně spát, když spíte směrem k levé straně.
Těhotenství Nespavost
Přibližně 78% těhotných žen údajně trpí nespavostí, která se označuje jako těhotenská nespavost. Cvičení, relaxace a správná poloha spánku mohou pomoci.
