Kůže je jednou z nejvíce špatně ošetřovaných částí těla, protože je vystavena velkému množství, zejména ve znečištěných městech. Ať už jde o znečištění vzduchu a vody, sluneční teplo nebo ohlodání hmyzem, tomu všemu čelíme. Netřeba dodávat, že hledáme způsoby, jak pleť omladit a udržet její lesk. Zbavit se skvrn a věčně unaveného vzhledu, který sebou nosíme, by byla další výhoda! Proto jsme vždy připraveni vyzkoušet novou terapii. Skin icing je technika, kterou lze použít kdykoli a která mimo jiné zlepší jas a tón pleti, pomůže s oteklými očima a dokonce zmírní známky stárnutí.
Co je to pleťová poleva?
Jak název napovídá, jedná se o aplikaci ledu na pokožku, aby se získaly výhody chladicího prostředku na vaší pokožce. Odborníci se domnívají, že jeho správné provádění v pravidelných intervalech optimalizuje pozitivní účinky.Jak to udělat?
V ideálním případě vezměte čtyři nebo pět kostek ledu z forem na led a vložte je do měkké bavlněné látky. Můžete na to použít měkký kapesníček. Konce zarolujte a pomocí zakrytých kostek ledu jemně masírujte obličej a tělo. Při aplikaci na obličej s ledem pohybujte jemnými krouživými pohyby po dobu jedné až dvou minut. Můžete jej použít na čelo, tváře, linii čelisti, nos, bradu a okolí rtů.
Proč je pleťová poleva populární?
Důvody jsou jednoduché. Metoda je nákladově efektivní, extrémně snadná a přirozená. Nabízí viditelné výsledky již za několik týdnů od začátku! Námraza na kůži může vést k mnoha výhodám, včetně zlepšení kožních stavů, jako jsou pupínky, akné, záněty kůže a účinky stárnutí, jako je tvorba vrásek a ochabování. Poleva také pomáhá snižovat otoky pod očima a spáleniny od slunce. Pojďme se podívat na výhody pleťové polevy.
Zlepšuje krevní oběh
Nízká teplota ledu snižuje průtok krve v kapilárách a snižuje množství krve pod kůží v tomto bodě. Zledovaná část těla postupně reaguje na ošetření chladem a vysílá do oblasti zvýšený průtok teplé krve, čímž se zlepšuje krevní oběh. Tento proud teplé krve také pomáhá vyčistit toxiny. V důsledku všech těchto akcí zmizí matnost pokožky. Když se zlepší krevní oběh v těle, zlepší se mnoho dalších funkcí. Zlepšený krevní oběh také pomáhá vyčistit průchody v krevních cévách, kromě toho, že dodává pokožce trochu barvy.
Pro maximální užitek začněte mytím obličeje a osušte jej ručníkem. Jemně si kostky ledu zabalené v měkkém hadříku rozetřete na obličej a krk masážními pohyby pouze jedním směrem.
Zmírňuje otoky a záněty
Otoky a záněty kůže jsou běžným jevem, protože lidé se zabývají fyzickými aktivitami, objevují se vyrážky a kousne hmyz. Rychlým lékem na jakýkoli druh zánětu nebo otoku je přiložení ledového obkladu, a to nejen k jeho snížení, ale také k úlevě od bolesti. Poleva funguje i na tepelné vyrážky a štípnutí. Teplota ledu omezí průtok krve, čímž se sníží obsah tekutiny v postižené části těla a zmírní se otoky. Snižuje také tlak kapaliny na kůži, což působí jako účinný prostředek proti bolesti.
Poleva kromě otoků a zánětů pomáhá i těm, kteří trpí kožním onemocněním růžovkou. Techniku polevy použijte na tváře a jiná postižená místa, pokud růžovka vzplane, zmírní bolest a zmenší zarudnutí. Pokud máte alergickou reakci na kůži, poleva vám ji pomůže ulevit.
Zklidňuje spáleniny od slunce
Pokud rádi často navštěvujete pláž nebo dokonce musíte být dlouhou dobu venku na slunci, pravděpodobně se můžete spálit, což si uvědomíte mnohem později. Spáleniny od slunce mohou ovlivnit kvalitu pokožky, kromě toho, že jsou opravdu bolestivé. Poleva je jedním z nejrychlejších a nejúčinnějších prostředků k hojení spálenin od slunce.
Pro dosažení nejlepších výsledků použijte kostky vyrobené z aloe gelu. Pokud nemáte k dispozici kostky aloe, naneste na pokožku gel z aloe a poté spusťte proces polevy. Aloe má na pokožku trvalý chladivý účinek a v kombinaci s ledem dokáže zázraky. Můžete také zkusit použít kostky ledu z okurkového pyré, protože je známo, že okurky mají obecně chladivé vlastnosti.
Zvyšuje lesk na pokožce
Obličej, který je vystaven vnějším faktorům, jako je vítr, slunce a znečištění, začne okamžitě vypadat unaveně. Přidejte k tomu stres z každodenní rutiny, tlak z termínů a pobíhání, které musíte udělat pro dokončení pochůzek, a obličej bude vypadat mdle. Pleťová poleva omlazuje pokožku, čímž odstraňuje únavu z obličeje. S viditelně sníženou únavou a zlepšením prokrvení a barvy v ošetřovaných partiích získává pleť okamžitý lesk s polevou na kůži.
Pomáhá překonat horko!
S povětrnostními podmínkami, ve kterých žijeme, máme tendenci čelit drsnosti, kterou přináší horko, zejména v letních měsících. V těchto měsících můžete využít několik způsobů, jak se zchladit, ale určitě dejte šanci pleťové polevě! Samozřejmým účinkem polevy je ochlazování pokožky, což je osvěžení nejen pro tělo (pokožku), ale i mysl. Zkuste tuto techniku místo konzumace ledových nápojů a riskování bolesti v krku! Tato metoda také dělá zázraky u těch žen, které během těhotenství zažívají návaly horka.
Snižuje mastnotu, skvrny, pupínky a akné
Mastná pleť může být obtížná, zvláště když vše, co chcete udělat, stačí vzít ubrousek a setřete mastnotu! Nepřetržité tření může být škodlivé, protože při opakovaném používání má tendenci dráždit pokožku. Poleva na kůži na záchranu! Při námraze se minimalizují kožní póry, v důsledku čehož se zastaví nadměrná tvorba mazu. To snižuje lepkavý pocit na pokožce a nevypadá mastně. Tato technika také pomáhá redukovat akné, pupínky, černé tečky a zabraňuje skvrnám na kůži. Techniku lze použít k hojení ran a řezných ran.
Pupínek je považován za drobné poranění kůže. Chcete-li pupínek zastavit, pokud je to možné, použijte techniku námrazy, jakmile si všimnete nového. Poleva zpomalí zánět pupínku a zmenší jeho velikost. Sníží také počet skvrn.
Při práci s touto technikou zkuste podržet kostku ledu na pupínku po dobu několika sekund, nebo do doby, než začne pociťovat necitlivost. Pamatujte, že pupínky jsou plné bakterií, takže po použití přímo na pupínek nepoužívejte stejnou kostku ledu nebo hadřík na jiná místa na obličeji.
Osvěžuje oči a odstraňuje otoky
Obličej, zejména oči, jsou místem, kde se únava člověka okamžitě projevuje. Pro okamžitou úlevu můžete ponořit vatové tampóny nebo oční polštářky na několik sekund do ledové vody, vymáčknout je a přiložit na oční víčka, abyste měli pocit, že nepohodlí zmizí. Přidejte pár kapek růžové vody do ledové vody pro osvěžující pocit.
Chcete-li odstranit otoky pod očima, zabalte kostky ledu do měkkého hadříku nebo gázy a krouživými pohyby jemně vetřete na otoky a kolem nich, pohybujte se od vnitřních očních koutků nahoru k obočí. Několik odborníků také doporučuje dělat to s kostkami ledové kávy. Kofein v kávě má konstrikční vlastnosti, které eliminují váčky pod očima. Pokud vám káva nesedí nebo se vám nelíbí její aroma, vyzkoušejte kostky zeleného čaje.
Zabraňuje prosakování make-upu
Pravidelná aplikace make-upu může pokožce způsobit několik problémů, od mírného podráždění až po škodlivé vedlejší účinky po delším používání. Použití ledu na obličej může pomoci, protože stahuje póry a vytváří bariéru na povrchu pokožky. Tato bariéra zabraňuje prosakování make-upu. Pravděpodobnost vedlejších účinků je snížena.
Navíc výsledek líčení bývá mnohem lepší, protože pleť je hladší a bez skvrn od běžné polevy. Vzhledem k tomu, že se snižuje mastnota pleti, make-up vám na obličeji pravděpodobně vydrží delší dobu.
Snižuje známky stárnutí
Kdo by se nechtěl zbavit vrásek, které prozrazují jeho věk a vypadat mladší než kdy jindy? Přestože jsou obličejové masky dobré pro boj proti stárnutí, nemůžete se k nim uchylovat neustále. Maximálně si můžete nechat udělat obličej jednou za měsíc. Ve dnech, kdy potřebujete rychlé řešení, lze ledovou kosmetiku použít k prevenci známek stárnutí na obličeji a na pleti obecně.
Nejlepších výsledků dosáhnete, když každý večer před spaním použijete kostky ledu vyrobené z růžové vody nebo zklidňujícího oleje, jako je levandulový olej. Tato poleva omezí možnost vzniku vrásek a bude mít stahující účinek na pokožku. Pravidelná poleva může mít za následek jasnější a mladší vzhled pleti během několika týdnů.
Chcete-li použít polevu na peeling, zmrazte mléko a kostky použijte na obličej pro přirozené odstranění odumřelé kůže. Pro extra svěžest a exfoliační sílu přidejte do mléka pyré z okurky nebo borůvek.
Obecné co dělat a co nedělat při námraze
- K nastavení ledu použijte čistou misku na led a pokud možno mějte pro tento účel vyhrazenou misku. Tím zabráníte tomu, aby kostky chytly choroboplodné zárodky, když zásobník použijete k jiným účelům.
- Ujistěte se, že jste si před polevou vyčistili obličej.
- Po vložení kostek ledu do měkkého hadříku počkejte, až led trochu roztaje, a začněte s nanášením ledu, až bude hadřík trochu vlhký.
- Při vytváření námrazy mějte po ruce další ubrousek nebo kapesníčky, abyste otřeli přebytečnou tekutinu, která vám kape z obličeje.
- Použití kostek ledu přímo na kůži se opravdu nedoporučuje, zvláště tam, kde je kůže tenká. Mohlo by to poškodit kapiláry přímo pod kůží.
- Pokud se rozhodnete pro použití ledu přímo na kůži, po vytažení z mrazáku chvíli počkejte. Pokud používáte led přímo, možná budete muset nosit rukavice, protože led nebudete moci držet v holých rukou po velmi dlouhou dobu.
- Pokud jste si vědomi toho, že již máte poškozené nebo zlomené kapiláry, počkejte několik dní, než se zahojí, než použijete pleťovou polevu.
- Led by neměl být aplikován na stejnou oblast déle než 15 minut najednou.
- Jakmile dokončíte polevu pokožky, nechte vlhkost přirozeně vyschnout z povrchu pokožky.
- Nastavte si pravidelnou (možná každodenní) rutinu ledování obličeje.
- Pokud nosíte každý den hodně make-upu, ráno před nanesením make-upu si pleť ledujte.
- Pokud ledujete místa postižená problémy, jako jsou pupínky nebo záněty, zkuste polevu střídat večer před spaním. Poleva na takové problémy na noc pomáhá kůži hojit a regenerovat.
- V zimě se doporučuje nepoužívat tuto techniku příliš často, protože snížený krevní oběh způsobí suchost a šupinatění, což vede k podráždění pokožky.
Zvyšte faktor čerstvosti těmito přidanými přísadami
- Růžová voda působí jako tonikum, které kromě kontroly sekrece mazu zklidňuje a hydratuje pokožku.
- Čerstvá citronová šťáva pomůže v boji proti stárnoucí pleti, pihám a tmavým skvrnám.
- Okurkové pyré je svěží a má chladivý účinek na pokožku.
- Borůvkové pyré umožňuje přirozenou exfoliaci odumřelé pokožky.
- Káva má stahující schopnosti, které zvednou únavu pokožky.
- Použití čerstvě uvařeného čaje, jako je heřmánek nebo zelený čaj, sníží zánět a bude mít výhody proti stárnutí.
- Pro zlepšení lesku pokožky můžete zmrazit kostky rýžové vody a použít je přímo po sprše.
