Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Medveděv se po pozitivním testu na koronaviry vytáhne z týmu Monte Carlo Masters
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se na podrobnosti zde
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Většina kulturistů a sportovců venku používá doplňky pro kulturistiku, protože pomáhají při zvyšování svalové síly, vytrvalosti a vytrvalosti.
Mezi tyto doplňky patří proteinové prášky, vitamíny, minerály a mnoho dalšího. Lidé také využívají anabolické steroidy, které jsou považovány za nebezpečné a nelegální k použití. V některých případech to dokonce vedlo k smrtelné smrti.
Pokud jde o ajurvédské doplňky, jsou odvozeny z přírodních zdrojů, jako jsou potraviny, byliny a minerály. Nejsou jako léky zvyšující výkon, které přinášejí okamžité výsledky.
Ajurvédské doplňky působí pomalu a přirozeně a zaměřují se na zlepšení celkového zdraví a tělesné síly. Ájurvéda poskytuje pouze bezpečné, legální a účinné možnosti pro zvýšení tělesné síly, budování svalové hmoty, zlepšení vytrvalosti a také přirozenou fyzickou výdrž.
Podle Ájurvédy svalový zisk nezávisí jen na stravě s vysokým obsahem bílkovin, ale také na příjmu základních živin, jako jsou vitamíny, minerály, sacharidy atd. Existují určité byliny, které Ayurveda předepisuje jako pomoc při zvyšování energie a budování svalové hmoty Hmotnost.
Můžete je buď konzumovat ve formě tablet, nebo si je namíchat do ranního smoothie.
Nyní si přečtěte dále a dozvíte se více o tom, jak využít ajurvédu pro kulturistiku a nárůst svalové hmoty.
1. Bylina Ashwagandha:
Tato bylina je populárně známá jako indický ženšen a je vytrvalá bylina. Je široce používán ve všech kulturistických lécích a doplňcích. Tato bylina má také schopnost zlepšovat hladinu testosteronu, aby se zvýšila úroveň vytrvalosti.
Dále také pomáhá při zlepšování zdraví srdce a pomáhá při rychlém zotavení z namáhavých cvičení.
Podívejte se také na různé léky, které se užívají s ashwagandhou.
A. Ashwagandha Avaleha:
Jedná se o ajurvédský doplněk, který používají kulturisté a sportovci ke zlepšení vytrvalosti, vytrvalostních schopností, fyzické síly a síly. Pomáhá také při budování svalové hmoty a pomáhá při pravidelném tréninku. Je to jeden z nejlepších ajurvédských léků pro kulturistiku.
b. Ashwagandha Pak:
Toto je známé jako populární kulturistický lék, který podporuje svalovou hmotu, tělesnou sílu a vytrvalost. Lidé, kteří provádějí anaerobní cvičení k budování svalů, považují tento lék také za velmi užitečný.
C. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Tento ajurvédský lék pro kulturistiku je obohacen o antioxidanty a pomáhá při zvyšování kapacity anaerobního a aerobního tréninku. Používá se také jako kardio tonikum a pomáhá zlepšit anaerobní běžeckou kapacitu.
2. Shatavari:
Shatavari je populární mezi kulturisty a je velmi bohatý na antioxidanty. Pomáhá také při nápravě poškozených buněk. Tato přírodní bylina je zdrojem chrómu, vitamínů K, E, C a A.
Je také nabitý aminokyselinami, které mohou absorbovat přebytečnou sůl a vodu v těle a také vyplavují moč. Pomáhá vám také dosáhnout toho roztrhaného vzhledu. Je to jedna z nejlepších ájurvédských bylin pro budování svalů.
nejlepší domácí peeling na obličej
Podívejte se na různé léky, které se připravují ze shatavari.
A. Kameshwar Modak:
Je známo, že jde o ajurvédský afrodiziakální lék, který také pomáhá zlepšit svalovou sílu. To je připraveno z několika prospěšných bylin, jako je Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala a Yashtimadhu.
Je známo, že tento lék zlepšuje kvalitu svalů, sportovní výkon, vytrvalost a výdrž.
b. Madnanand Modak:
Jedná se o regenerační tonikum, které působí jako ájurvédské bylinno-minerální složení. Má také afrodiziakální kapacitu a podporuje vitalitu, sílu a vitalitu.
3. Gokhru:
Jedná se o populární kulturistickou bylinu, která je součástí doplňků a léků z ajurvédy. Je známo, že podporuje svalovou hmotu a zlepšuje úroveň vytrvalosti.
Je také známo, že poskytuje nový přívod kyslíku do krevního oběhu. Pomáhá také udržovat tkáně hydratované. Gokhru pak je lék, který se připravuje pomocí gokhru.
A. Gokhru Pak:
Jedná se o silný kulturistický lék, který pomáhá snižovat únavu způsobenou cvičením a také zlepšuje vitalitu. Nabízí neuvěřitelnou sílu svalům těla a podporuje nárůst svalové hmoty.
4. Salab Panja Root:
Tato ajurvédská bylina pomáhá při podpoře svalové hmoty. Pomáhá zlepšit anabolický účinek při tvorbě tkáně k navození kulturistiky. Pomáhá také podporovat svalovou sílu a pomalu zvyšuje tělesnou hmotnost. Salab pak je jeho derivát.
na. Salab Pak:
Tento kulturistický lék se připravuje z ingrediencí jako Salab Panj, suchého ovoce jako je mandle, pista, ořech, ashwagandha a gokshura. Pomáhá také při poskytování dobré úlevy od fyzického a duševního vyčerpání, ke kterému dochází po cvičení.
Pomáhá také při prevenci bolesti svalů. Je to jeden z nejlepších ajurvédských léků na růst svalů.
5. Safed Musli:
Safed musli je v literatuře ajurvédy označován jako „Divya Aushad“. Je obohacen o několik prospěšných vlastností a má vysokou léčivou hodnotu. Je to také ájurvédská bylina, která posiluje svaly a podporuje tvorbu tkání.
A. Musli pane:
Je známo, že tato ajurvédská formulace vyživuje fyzickou sílu a má také afrodiziakální vlastnosti. Je známo, že tento ajurvédský doplněk zvyšuje výkon, sílu a vytrvalost. Pomáhá při zlepšování svalové hmoty.
