Masáž obličeje není jen luxus omezený v rukou lázeňského terapeuta. S rostoucí péčí o pleť se masáže obličeje jen zvětšují. Masáže obličeje vám nejen dodají zdravý lesk a pomohou v boji proti známkám stárnutí, ale také se díky nim budete cítit uvolněně a omlazeni. Něco, co každý potřebuje na konci dne? Zde vám poskytneme všechny podrobnosti obličejové masáže -
jeden. Různé typy masáží obličeje
dva. Obličejové masážní techniky
3. Nástroje pro masáž obličeje
čtyři. Esenciální oleje pro masáže obličeje
5. DIY změkčující peeling pro obličejové masáže
6. Nejčastější dotazy
Různé typy masáží obličeje
1. Velké exfoliační masáže obličeje
Scruby jsou skvělým přírodním exfoliantem, drhne s cukrem nebo sůl udělá zázraky při získání jemné a pružné pokožky. v peelingy na obličej , sůl pomáhá odstranit odumřelou pokožku a rozjasnit matnou pleť. Masáže obličeje s následnými peelingy mohou zanechat pokožku viditelně hladší a časem zlepšit texturu pokožky. Tato mechanická forma peelingu přichází s varováním, i když... Člověk musí být opatrný, když používá sůl k drhnutí obličeje, protože každá částečka by mohla způsobit drobné oděrky pokožky.
2. Hluboké čistící masáže obličeje
Čištění bylo vždy základem dobré péče o pleť. Masáže obličeje s dobrým čisticím prostředkem nebo dokonce dvojité čištění krouživými pohyby po dobu asi 2-5 minut jsou klíčem k dobrému zdraví pokožky. Vyberte si čistící základ typ pleti a dejte ty ruce pryč.
3. Výkonné balanční masáže obličeje
Masáže obličeje by mohly být užitečné pro ty, kteří mají suchá kůže . Pomáhá však nejen suché, ale i mastné pokožce tím, že nasává kožní maz, čímž pomáhá kontrolovat a vyrovnávat hladinu kožního mazu. Čistí-tón-hydratuje. Pokračujte aplikací séra/ obličejový olej a masírujte pohybem nahoru. Můžete také použít derma váleček nebo nefritový váleček.4. Působivě hydratační masáže obličeje
Dopřejte své pleti hydrataci a výživu tím, že ji zvlhčíte. Ideální jsou zvlhčovače společníci pro masáže obličeje . Proč nezkusit některé domácí kosmetické procedury a nevyužít jejich výhod? Funguje pro každý typ pleti, ideální pro noční rutinu a je nejlepším způsobem, jak zakončit den tím, že budete svou pleť hýčkat tím nejjednodušším možným způsobem.5. Masáže obličeje balanční maskou
Obojí, sůl a medové masáže obličeje mají protizánětlivé vlastnosti a lze je použít ke zklidnění pokožky a klidné výpady a podráždění. Pomáhají také vyrovnávat produkci ropy a udržet hydrataci ve vrstvách kůže, kde je to nejvíce potřeba. Smíchejte dvě lžičky mořské soli (nejlépe jemně mleté) se čtyřmi lžičkami surového medu, abyste vytvořili roztíratelnou pastu. Aplikujte rovnoměrně na čistou a suchou pokožku, vyhněte se očnímu okolí. Nechte 10 až 15 minut odstát. Před opláchnutím namočte žínku do velmi teplé vody a jemně vyždímejte. Položte teplou žínku na obličej po dobu 30 sekund. Použijte k tomu prsty jemně peeling krouživými pohyby důkladně opláchněte pokožku vlažnou vodou. Pokračujte v běžné péči o pleť.Spropitné: Pokud jste začátečník, začněte s očistou rutinní masáž obličeje . Udělejte si z toho zvyk a poté zaveďte nové kroky ve své rutině masáže obličeje.
Obličejové masážní techniky
Rozjasňující masáž obličeje
- Vyčistěte si pleť
- Naneste pleťový olej nebo sérum
- Začněte masáží po stranách
- Následuje masáž čela
- Lehce masírujte oblast pod očima a oblast obočí
- Projděte oblast ještě jednou
Zpevňující masáž
- Naneste na obličej lehký obličejový olej
- Masírujte koutky rtů
- Masírujte lícní kosti
- Poté jemně masírujte oční okolí
- Masírujte čelo
Masáž proti stresu
- Po nanesení masážního oleje
- Masírujte pod ušními boltci a podél čelisti
- Pokračujte masáží na čelisti
- Nyní se zaměřte na spánky a čelo
- Zakončete masáží nosu
Spropitné: Masáž obličeje se doporučuje provádět jako součást vaší noční rutiny.
Nástroje pro masáž obličeje
1. Jade Roller
Tyto válečky vyrobené z chladivého křemene pomáhají zklidnit a zklidnit pokožku. Používají se s hydratačním krémem nebo sérem a jsou velmi oblíbené relaxační výhody .
jak rychle růst hustší a delší vlasy
2. Nástroj Gua Sha
Nástroj Gua Sha je známý jako přírodní lifting obličeje. Je tvarován s ohledem na kontury obličeje a tím pomáhá při zvedání a ostření vysokých bodů vašeho obličeje.
3. Masážní přístroje pro oči
Ideální pro ty namáhané a přetížené oči, oční masérky se postarají o vaše jemné oční okolí. Je vybaven vibracemi a pomáhá při odstraňování nadýmání očí a dodává vašim očím tolik potřebnou podporu.
Spropitné: Uložte si nástroje pro masáž obličeje v lednici, abyste mohli využívat výhod.
Esenciální oleje pro masáže obličeje
1. Léčivá masáž obličeje levandulí
Je jednou z nejčastějších složek pleťových tonik. Levandule je synergický olej, což znamená, že její léčivý potenciál se mnohonásobně zvyšuje, když se smíchá s jinými základovými oleji. Dobře se mísí s většinou ostatních ingrediencí, ať už jde o základní oleje, jako jsou oleje z ořechů, ovoce a semen, nebo gely, vosky a máslo. Uvádí se, že má sedativní účinek v případech nervového vypětí, bušení srdce a dokonce i hysterie. Používá se také ke snížení krevního tlaku, říká Shahnaz Hussain, zkušený odborník na krásu a generální ředitel společnosti Shahnaz Herbals. V dávných dobách se levandulový olej používal k léčbě deprese, migrény, nespavosti a stresu. v péče o kůži používá se především jako toner na pokožku nebo pokožku hlavy a může být účinný při léčbě chronických stavů, jako je ekzém a lupénka. Přidejte 10 kapek levandulového esenciálního oleje do 100 ml olivového nebo slunečnicového oleje a připravíte si voňavý masážní olej na tělo.2. Relaxační masáž obličeje s růží
Zklidňuje mysl, navozuje relaxaci a pomáhá při stavech souvisejících se stresem, jako je akné. Růže tonizuje cévní systém a má uklidňující účinek, takže je široce používána v tonerech. Podporuje krevní oběh a odstraňuje toxiny. Používá se také při ošetření pokožky kolem očí, říká Hussain. Do 100 ml minerální vody přidejte pět kapek růžového oleje. Namočte vatové tampony a použijte je jako oční polštářky, abyste oddálili výskyt vrásek a rozjasnili oči, říká Hussain. Můžete také přidat 10 kapek růžového oleje a jeden malý šálek čistého mandlový olej do vody ve vaně pro relaxaci.
jak odstranit opálení z obličeje a krku doma
3. Čistící masáž obličeje s rozmarýnem
Rozmarýn působí jako antiseptikum a adstringentní a má také léčivé vlastnosti. Může být použit v koupelových olejích ke zmírnění únavy nebo může být aplikován přímo na pokožku hlavy zbavit se lupů . Přidejte pět kapek rozmarýnového esenciálního oleje do 50 ml růžové vody. Dobře protřepejte a uchovávejte ve vzduchotěsné skleněné lahvičce v lednici. Tu naneste na vlasovou pokožku vatou po umytí vlasů a nechte působit do dalšího mytí.
4. Zářivá masáž obličeje santalovým dřevem
jak se zbavit skvrn
Vůně santalového dřeva má údajně uklidňující účinek na nervy. Olej ze santalového dřeva má silné léčivé vlastnosti a je jedním z nejznámějších přírodních germicidů a antiseptik. Pomáhá zklidnit kožní vyrážky, pupínky, akné, vředy a další podobné erupce. Pro mastné, kombinované a pleť se sklonem k akné , přidejte 10 kapek esenciálního oleje ze santalového dřeva do 50 ml růžové vody a vytvořte ochranné tonikum proti stárnutí. Otřete s ním obličej pomocí vatových tamponů.
Spropitné: Masáž obličeje levandulovým esenciálním olejem dělá s pokožkou zázraky.
DIY změkčující peeling pro obličejové masáže
Složení - Sůl
Proč? - Sůl je jemný přírodní peeling, který odlupuje odumřelou pokožku. Obsahuje také minerály pro zjemnění pokožky a obnovení hydratace.
Jak používat? - Smíchejte čtvrt hrnku soli a půl hrnku olivového oleje nebo změkčeného kokosového oleje do husté pasty. Pokud chcete, přidejte 10 kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje. Aplikujte ve sprše pomocí žínky, lufy nebo dlaní a krouživými pohyby jemně drhněte pokožku.
