Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Akné je tvrdohlavý stav kůže. Najednou to převezme vaši kůži a zjistíte, že strávíte několik dalších dní a měsíců pokusem o boj. Zklamání je normální, když se snažíte najít lék na akné, který opravdu funguje. I když pro akné jsou k dispozici volně prodejné léky, často způsobují více škody než užitku. Mnoho lidí tak upřednostňuje domácí léky, pokud jde o boj s akné.
Když už mluvíme o domácích prostředcích, zkusili jste už ovoce? Ano, lahodné ovoce, které potěší vaše chuťové buňky jako žádné jiné, nelze použít k boji s akné jednou provždy. Proč se ptáš? Ovoce je extrémně bohatým zdrojem vitaminu C. A vitamin C se osvědčil jako účinný při léčbě akné. [1] Kromě toho ovoce obsahuje různé další vitamíny a živiny, které vyživují a omlazují pokožku a poskytují úlevu od akné.
Takže dnes s vámi sdílíme 8 úžasných ovocných obličejových balíčků, které můžete použít v boji proti akné. Tady jsme!
1. Papája
Lahodná a zdravá papája je pokladem pro vaši pokožku. Zatímco ovoce obsahuje vitamíny A, C a E, které jsou všechny úžasné pro pokožku, to, co dělá z papáje skvělé akné, je enzym papain. Tento silný enzym, papain, nacházející se v papáji, je exfoliační prostředek pro pokožku, který odstraňuje odumřelé kožní buňky, uvolňuje póry pokožky a vyživuje pokožku při léčbě akné. [dva]
Med je přírodní zvláčňující a hojivé činidlo pro pokožku, které pomáhá pokožku uklidnit a udržet ji hydratovanou. [3] Kyselina mléčná přítomná v mléce pomáhá exfoliačnímu procesu papáji a zjevně zlepšuje vzhled pokožky. [4]
Co potřebuješ
- ½ zralé papáji
- 1 polévková lžíce medu
- 1 lžička mléka
Způsob použití
- V misce pomocí vidličky rozdrťte papáji na kaši.
- Přidejte do něj med a mléko a dobře promíchejte, dokud nezískáte hladkou pastu.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit 15-20 minut.
- Opláchněte to později vlažnou vodou.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék 2-3krát týdně.
2. Jahoda
Jahoda je bohatá na kyselinu salicylovou, která je pro pokožku známá jako odlupovač a pomáhá ji zbavit akné. [4] Kromě toho vitamíny a polyfenoly přítomné v jahodách zlepšují bariérovou funkci pokožky a poskytují ochranu před oxidačním stresem a volnými radikály, což jsou dva hlavní důvody akné. [5]
Citron je silné antibakteriální činidlo, které zvedá bakterie způsobující akné z pórů pokožky a zanechává vás čistou a bez akné. [6]
nejlepší hudba k poslechu
Co potřebuješ
- 2-3 zralé jahody
- 1 lžička citronové šťávy
Způsob použití
- V misce rozdrťte jahody na dužinu.
- Přidejte k tomu citronovou šťávu a vytvořte hladkou pastu.
- Umyjte si obličej a osušte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to asi minuty.
- Později jej důkladně opláchněte vlažnou vodou.
- Následujte opláchnutí studenou vodou.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék 1-2krát týdně.
3. Oranžová
Pomeranč je zdrojem vitamínu C, který je silným antioxidantem a nesmírně pomáhá při akné. Nejen to, ale také pomáhá předcházet jizvám po akné. [7]
Co potřebuješ
- 1 polévková lžíce prášku z pomerančové kůry
- 1 polévková lžíce surového medu
- Štipka kurkumového prášku
Způsob použití
- Smíchejte všechny ingredience v misce a získáte hladkou pastu.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte působit 5-10 minut.
- Později jej důkladně opláchněte.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék 1-2krát týdně.
4. Rajče
Rajčata jsou skvělým zdrojem silných antioxidantů, jako je vitamin C, vitamin E a beta-karoten, které pomáhají chránit a léčit pokožku před akné. Díky kyselé povaze rajče je rajče jedním z nejlepších přírodních léků na akné. [8]
Co potřebuješ
- Rajčatová dřeň, podle potřeby
Způsob použití
- Aplikujte rajčatovou dužinu na postižená místa.
- Nechte to asi hodinu.
- Později jej důkladně opláchněte.
- Použijte tento lék každý druhý den pro dosažení požadovaného výsledku.
5. Banán
Kůra banánu obsahuje základní vitamíny, minerály a mastné kyseliny, které pomáhají uzdravovat pokožku a zlepšovat její zdraví. Tření kůry na pokožce je vše, co musíte udělat, abyste se zbavili akné. [9]
Co potřebuješ
- 1 banánová slupka
Způsob použití
- Umyjte si obličej a osušte.
- Třepejte vnitřek banánové slupky na postižená místa, dokud slupka nezmění barvu z bílé na hnědou.
- Nechte to asi 30 minut.
- Opláchněte to později vlažnou vodou.
- Použijte tento lék jednou týdně pro dosažení požadovaného výsledku.
6. Meloun
Hyperaktivní mazové žlázy, které ucpávají póry pokožky, jsou jedním z hlavních důvodů vzniku akné. Meloun je bohatým zdrojem vitaminu A, který pomáhá vyrovnat produkci oleje v pokožce a je prokázán jako účinný lék na akné. Jako protizánětlivé ovoce také pomáhá léčit bolesti a záněty způsobené oto akné. [10]
Co potřebuješ
- Velký plátek melounu
- 1 šálek krystalového cukru
- 1 polévková lžíce růžové vody
Způsob použití
- Nastrouhejte meloun, abyste získali kašovitou směs.
- Přidejte k tomu cukr a růžovou vodu. Dobře promíchejte, abyste získali hrubou směs.
- Vezměte velkorysé množství této směsi a několik minut s ní drhněte tvář.
- Později jej důkladně opláchněte.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék jednou týdně.
7. Apple
Jablka obsahují vlákninu zvanou pektin, která má antibakteriální a antioxidační vlastnosti, která pomáhá v boji proti bakteriím způsobujícím akné a volným radikálům, čímž čistí pokožku od akné. [jedenáct]
Co potřebuješ
- 1 velký plátek jablka
- 1 polévková lžíce mléčného krému
Způsob použití
- Rozmačkejte plátek jablka na dužinu.
- Přidejte do něj mléčnou smetanu, aby vznikla hladká pasta.
- Naneste pastu na postižené oblasti.
- Nechejte to působit 15-20 minut.
- Později jej důkladně opláchněte.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék 1-2krát týdně.
8. Hrozny
Vitamin C obsažený v hroznech pomáhá bojovat proti poškození volnými radikály a léčí pokožku před akné. Kromě toho pokožka hroznů obsahuje resveratrol, fytoalexin, který je považován za slibnou léčbu akné. [12] [13]
Co potřebuješ
- Hrst zralých černých hroznů
- 1 polévková lžíce multani mitti
- Růžová voda, podle potřeby
Způsob použití
- V misce rozmačkejte hrozny na dužinu.
- Přidejte k tomu multani mitti a dobře promíchejte.
- Poté do ní přidejte tolik růžové vody, aby vznikla hladká pasta.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit 15-20 minut.
- Později jej důkladně omyjte.
- K dosažení požadovaného výsledku použijte tento lék 1-2krát týdně.