Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Edém nastává, když se nadbytečná tekutina hromadí v tělesných tkáních, zejména v rukou, nohou, pažích, kotnících a nohou. To způsobuje otoky a nepohodlí. Edém se může objevit v důsledku těhotenství, léků, městnavého srdečního selhání, onemocnění ledvin nebo jaterní cirhózy.
Edém způsobuje příznaky jako bolest břicha, nevolnost, zvracení, vysoký krevní tlak, ztuhlost kloubů, slabost, poruchy vidění, otok kůže atd.
Pokud je otok způsoben základním onemocněním, okamžitě vyhledejte lékaře. Pokud však máte mírný otok, zde jsou některé přírodní prostředky, které můžete použít ke snížení otoků a nepohodlí.
1. Epsomská solná lázeň
Epsomská sůl nebo síran hořečnatý mají protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit otoky a bolest spojenou s otoky [1] .
- Přidejte do své koupelové vody 1 šálek epsomské soli.
- Namočte nohy na 15 až 20 minut.
- Dělejte to každý den, dokud se otok nezmírní.
2. Masírujte postiženou oblast
Masáž vašich oteklých nohou je skvělý lék na zmírnění bolesti a otoků. Jednoduše masírujte chodidla nahoru pevnými tahy a přidejte malý tlak. To pomůže odstranit tekutinu z chodidel a snížit otoky a pomůže vám uvolnit nohy.
jak nosit jeggings
3. Zázvorový čaj
Zázvor obsahuje sloučeninu zvanou gingerol, která je známá svými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi [dva] . Pití zázvorového čaje denně pomůže zmírnit bolesti a otoky spojené s otoky.
- Rozdrťte a frac12 kousek zázvoru a vařte jej v šálku vody po dobu 10 minut.
- Směs přeceďte a zahřejte.
4. Tea Tree Oil
Antibakteriální, antimikrobiální, antifungální, analgetické a protizánětlivé vlastnosti oleje z čajovníku mohou pomoci snížit bolest a otok [3] .
- Nalijte 4-5 kapek oleje z čajovníku do bavlny a jemně ho naneste na oteklé místo. V případě, že je vaše pokožka citlivá, můžete čajovníkový olej zředit nosným olejem.
- Dělejte to dvakrát denně.
nejlepší místa k životu v Kalifornii
5. Koriandrová semínka
Semena koriandru obsahují alkaloidy, pryskyřice, třísloviny, steroly a flavony a éterické oleje. Podle studie mohou protizánětlivé vlastnosti koriandrových semen pomoci při léčbě otoků [4] .
- Vařte šálek vody a přidejte do něj 3 šálky koriandrových semen.
- Vařte vodu, dokud se nesníží na poloviční množství.
- Přeceďte to a pijte vodu dvakrát denně.
6. Hot nebo Cold Compress
Kompresor s teplou vodou zvyšuje průtok krve v oteklé oblasti, což zase snižuje bolest a otoky [5] . Studený obklad funguje také při léčbě otoků znecitlivěním postižené oblasti a snížením zánětu.
- Vezměte si čistý ručník a namočte jej do teplé vody.
Omotejte ručník kolem oteklé oblasti.
7. Hořčičný olej
Hořčičný olej obsahuje sloučeninu zvanou allylisothiokyanát, která má protizánětlivé vlastnosti. To může pomoci snížit zánět a snížit bolest a otok spojené s otoky [6] .
- Vezměte & frac12 šálek hořčičného oleje a zahřejte ho.
- Masírujte jej na oteklé místo.
- Dělejte to dvakrát denně.
- [1]McLean, L. (1999). Patent č. 5,958,462. Washington, DC: Úřad pro patenty a ochranné známky USA.
- [dva]Morimoto, Y., a Shibata, Y. (2010). Účinky různých vonných přísad na zadržování tekutin u myší vyvolané desmopresinem. Yakugaku zasshi: Journal of the Pharmaceutical Society of Japan, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C.F., Hammer, K.A., & Riley, T.V. (2006). Olej Melaleuca alternifolia (Tea Tree): přehled antimikrobiálních a dalších léčivých vlastností. Klinické mikrobiologické recenze, 19 (1), 50–62.
- [4]Ramzan, I. (vyd.). (2015). Fytoterapie: Účinnost, bezpečnost a regulace. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E. a Wijayanti, K. (2015). Účinnost teplého a studeného obkladu ke snížení tržné bolesti perinea u prvorodiček na konferenci Candimulyo Magelang 2015. International Journal, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch-Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G., & Rimbach, G. (2012). Protizánětlivý potenciál allyl-isothiokyanátu - role Nrf2, NF ‐ κB a microRNA ‐ 155. Journal of cellular and molekular medicine, 16 (4), 836-843.
