Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Zelený čaj se pomalu stává nejoblíbenějším nápojem. Místo, které kdysi zaujímala káva a čaj, pomalu zabírá zelený čaj. Stále více značek přichází se svými verzemi zeleného čaje. Někteří mají jako hlavní varnou chuť obyčejný zelený čaj, zatímco pro jiné je to směs zeleného čaje s úžasnou chutí citronu a citronové trávy.
Zelený čaj se nikdy nedává s cukrem. Hlavním účelem zeleného čaje je omladit vás a cukr není pro zelený čaj ideální kombinací.
Ideální kombinace pro zelený čaj by byla trocha citronu a trochu medu. Tato kombinace zajišťuje, že jste naprosto bez stresu, a přináší vám výhody také.
NEJLEPŠÍ OVOCE, KTERÉ MUSÍTE SNÍDAT
nápady na dětské narozeninové dorty
Zde je několik zdravotních výhod zeleného čaje s medem.
Vylepšuje funkce mozku
Není to jen omlazující nápoj, díky kterému budete také chytřejší. Kofein je jednou z hlavních složek zeleného čaje. Když si to dáte s medem, chuť vám přidá vitamíny, což je dobré pro vaše zdraví mozku. Přítomnost těchto dvou složek v zeleném čaji zlepšuje koncentraci, protože neurony jsou odpalovány lépe a cíleněji. Pomáhá také zlepšit dobu reakce mozku a paměť. Zelený čaj s medem je opravdu skvělý pro vaše zdraví mozku. Pamatujte, že kofein přítomný v zeleném čaji je ve srovnání s kávou v menším množství. Díky tomu je váš mozek stabilní a soustředěný. To je jedna ze zdravotních výhod zeleného čaje s medem.
Spaluje váš tuk
Většina lidí se dívá na věci, které jim mohou pomoci snížit přebytečné kalorie, které v poslední době získali. Pro většinu z nich je dobrou zprávou, že pravidelné pití několika šálků zeleného čaje v kombinaci s medem jim může skutečně pomoci zmírnit přebytečné kalorie. Zelený čaj zvyšuje metabolismus v těle, zatímco med snižuje kalorie. Oxidace tuků touto kombinací se zvyšuje asi o 17 procent.
jak odstranit opálení obličeje doma
Zabraňuje riziku rakoviny
Jednou z důležitých zdravotních výhod zeleného čaje s medem je to, že poskytuje skvělé antioxidanty nezbytné pro dobré zdraví těla. Násobení nekontrolovaným účinkem tělesných buněk vede k rakovině. Zelený čaj by pomohl produkovat antioxidanty, které snižují účinek tohoto nekontrolovaného množení. Zelený čaj pravidelně nejen předchází účinkům rakoviny, ale také je zmírňuje. To je důležitá výhoda zeleného čaje.
Zlepšuje zubní zdraví
Většina lidí má obavy z dutin a jiných zubních problémů. Katechiny přítomné v zeleném čaji s medem jsou účinné i při zlepšování zdraví zubů. Plaketa a další zubní problémy jsou způsobeny hlavně bakteriemi streptococcus mutans. Katechiny v zeleném čaji v kombinaci s medem snižují účinky těchto bakterií a zajišťují tak lepší zdraví zubů. To je jedna ze zdravotních výhod zeleného čaje s medem.
Lepší zdraví kostí
Osteoporóza je hlavní problém těla, kterého se většina lidí bojí. To platí zejména pro starší ženy, protože u těchto žen po určitém věku klesá síla kostí. Zelený čaj s medem nejen dodává chuť, ale také činí kost silnější a zdravější. Uvidíte, že se zeleným čajem dochází ke snížení úbytku kostní hmoty při aktivní produkci antioxidantů a protizánětlivých aktivit.
