Šéf vaší kamarádky dává práci tento víkend, aby vše připravilo na pondělní velkou klientskou prezentaci. Jistě, to je rozhodně nepříjemné. A když si váš manžel stěžuje, že jeho manažer začal řešit jeho případ kvůli tomu, že se jednoho rána zpozdil, úplně vás to zklame. To jsou docela normální pracovní nešvary. Ale co uděláte, když v práci jednáte s někým, kdo není jen trochu dráždivý, ale je to skutečný narcista?
Podle psychologa a autora Mateusz Grzesiak, Ph.D. (aka Dr. Matt), je to běžnější, než byste si mysleli. Organizace mají tendenci najímat narcisty jako šéfy, protože chtějí mít někoho, kdo je charismatický a plný sebe sama, protože se bude soustředit na výsledky, říká nám. (Poznámka: Dr. Matt nám říká, že 80 procent narcistů jsou muži, zatímco t on Diagnostický a statistický manuál duševních poruch uvádí číslo 50 až 75 procent.)
film
Ve skutečnosti, čím výše se dostanete, tím větší je pravděpodobnost, že narazíte na lidi s narcistickými rysy. Když někdo vyšplhá po žebříku, dává mu to větší kontrolu, říká Dr. Matt. A díky postavení, které mají, mohou mít více obdivovatelů. Stejně jako je narkoman závislý na drogách, je narcista závislý na obdivu.
Zde je pět známek toho, že máte na pracovišti co do činění s narcisem.
Zní vám něco z toho děsivě povědomě? Zde jsou čtyři tipy, jak se vyrovnat, když pracujete s narcisem.
1. Odejděte ze společnosti. Né vážně. Pro své vlastní duševní zdraví opusťte svou organizaci a jděte jinam, radí Dr. Matt, i když také poukazuje na to, že narcismus je na vzestupu (obviňujte, že společnost si cení sebe sama namísto kolektivního celku). Jinými slovy, můžete opustit svou současnou práci a skončit pracovat pro dalšího narcistu. Další možností je tedy naučit se tuto osobu řídit. Což nás přivádí k dalšímu bodu…
dobré anglické filmy pro děti
2. Stanovte si hranice. Pokud víte, že je někdo narcis, musíte se distancovat tím, že si nastavíte hranice, aby vás nešikanovali ani nekritizovali, říká Dr. Matt. Zde je příklad: Váš šéf rád chodí k vašemu stolu a dlouze se vymlouvá o tom, jak je úžasný (nebo jak jsou všichni ostatní neschopní). Oprava? Řeknete mu, že si vážíte jeho času, a tak jste si s ním domluvili měsíční kontrolní schůzku, která by vám měla poskytnout spoustu příležitostí probrat si svou práci. (Pokud ale váš šéf udělá něco opravdu bláznivého, například vás vrhne nadávky, neváhejte zapojit svého HR manažera.)
3. Zkuste sendvič se zpětnou vazbou. Řekněme, že váš šéf vzal uznání za vaši tvrdou práci na schůzce s vedoucím honchos nahoře. Vezměte ho stranou a dejte mu sendvič se zpětnou vazbou. (Pamatujte si, že sebehodnota narcisty pochází z toho, že ho ostatní obdivují, takže to nechcete dělat před ostatními lidmi.) Mohlo by to vypadat následovně: Opravdu rád pro vás pracuji, protože jste takový skvělý šéf. Ale pokud vám to nevadí, až o mně budete příště mluvit před generálním ředitelem, mohl byste prosím říci něco o všech těch hodinách navíc, které jsem tomuto projektu věnoval? Jde to tak dobře a mám pocit, že ty a já jsme opravdu stáli v čele této věci.
4. Představte si ho jako 5letého. Dr. Matt nám prozradil brilantní pohled: V každém narcisovi je malé dítě, které se cítí vystrašené a odmítnuté svými rodiči. Vytvářejí masku, která je plná sebe sama, kde jsou všemocní, ovládající a vědí úplně všechno. Ale je to jen maska. Je snadné upadnout do pasti myslet si, že mají něco proti vám, ale pravdou je, že mají něco proti sobě. Takže až bude příště váš narcistický šéf trvat na tom, aby dohlížel na každý drobný detail vaší práce, zkuste si ho představit jako 5letého. Jen by vám to mohlo dát trochu soucitu. (Nebo vám alespoň zabrání házet klávesnici na zeď.)
PŘÍBUZNÝ: Existují tři typy toxických bossů. (Zde je návod, jak se s nimi vypořádat)
