Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se na podrobnosti zde
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Rajčata jsou plná mnoha úžasných výhod. Je to zelenina, která se nachází v každé domácnosti, ale její plný potenciál jsme dosud nezkoumali. Začlenění rajčat do rutiny péče o pleť může pokožku oživit a poskytnout vám mladistvý vzhled.
Rajčata jsou bohaté na vitamín C. [1] a pomáhá odstranit mrtvé kožní buňky [dva] . Obsahuje lykopen [3] který pomáhá bojovat proti poškození sluncem. Rajče také působí jako přírodní bělící prostředek. Obsahuje antioxidanty [4] které pomáhají v boji proti poškození volnými radikály. [5] Má antiageing, antibakteriální a protizánětlivý účinek [6] vlastnosti. Pomáhají očistit pokožku a předcházet možným infekcím.
Rajčata působí jako přírodní adstringens, a proto pomáhají minimalizovat póry pokožky. Pomáhá také udržovat rovnováhu pH pokožky.
Níže uvádíme několik rajských obličejových balíčků, které vaší pokožce poskytnou tento oomph faktor navíc.
1. Rajčata a med
Med odlupuje pokožku. Má protizánětlivé, antibakteriální a antiseptické vlastnosti, které chrání pokožku před bakteriemi a záněty. Obsahuje antioxidanty, jako jsou flavonoidy a polyfenoly, které pomáhají bojovat proti poškození volnými radikály. [7] . Toto balení rozjasní pokožku a pomůže odstranit skvrny a tmavé skvrny.
nejlepší amazonské hlavní filmy v Indii
Složení
- 1 zralé rajče
- 1 lžička medu
Způsob použití
- Oloupejte rajčatovou slupku a nakrájejte ji.
- Smíchejte rajče a získáte pastu.
- Přidejte do ní med a dobře promíchejte.
- Naneste ji na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte ji vlažnou vodou.
- Použijte jej jednou týdně k dosažení požadovaného výsledku.
2. Rajčata a aloe vera
Aloe vera má antibakteriální a antioxidační vlastnosti [8] které chrání pokožku před infekcemi. Má antiageingové vlastnosti [9] a pomáhá omlazovat pokožku. Společné použití rajčat a aloe vera vám pomůže zbavit se temných kruhů.
Složení
- 1 lžička rajčatové šťávy
- 1 lžička gelu z aloe vera
Způsob použití
- Smíchejte obě ingredience dohromady v misce.
- Naneste pastu pod oči.
- Nechte to působit 10 minut.
- Opláchněte je normální vodou.
- Použijte jej dvakrát denně k dosažení požadovaného výsledku.
3. Rajče a citron
Citron obsahuje vitamin C, který je silným antioxidantem, který pomáhá bojovat proti poškození volnými radikály a zvyšuje produkci kolagenu. [10] Má také kyselinu citronovou [jedenáct] . Citron pomáhá udržovat rovnováhu pH pokožky. Tato maska pomůže rozjasnit pokožku a zbavit se tmavých skvrn.
Složení
- 1-2 lžičky rajčatové dužiny
- Pár kapek citronové šťávy
Způsob použití
- Smíchejte obě ingredience v misce.
- Naneste ji na obličej.
- Nechejte působit 10-12 minut.
- Opláchněte vlažnou vodou a osušte.
- Naneste nějaký zvlhčovač.
4. Rajčata a ovesné vločky
Ovesné vločky zvlhčují pokožku. Obsahuje antioxidanty, které chrání pokožku před znečištěním. Má protizánětlivé vlastnosti, které uklidňují pokožku. Chrání pokožku před poškozením UV zářením. [12] Oba společně zvlhčí pokožku a ošetří problémy se suchou pokožkou.
Složení
- & frac12 rajče
- 1 polévková lžíce ovesných vloček
- 1 polévková lžíce medu
- 1 polévková lžíce vaječného žloutku
Způsob použití
- Vložte rajče do misky a rozmačkejte ji.
- Smíchejte ovesné vločky do prášku.
- Přidejte ovesné vločky do rajčatové kaše a dobře promíchejte.
- Do směsi přidejte med a žloutek a dobře je promíchejte.
- Naneste ji na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte ji studenou vodou a osušte.
- Použijte jej dvakrát týdně k dosažení požadovaného výsledku.
5. Rajčata a kurkuma
Všichni víme, že kurkuma je antiseptikum. Má také antibakteriální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti [13] které pomáhají udržovat bakterie pryč a zabránit otokům. Pomáhá také bojovat proti akné a svědění a hojí pokožku. [14] Toto balení vám poskytne rovnoměrný tón a pomůže v boji proti akné a skvrnám.
Složení
- 1 zralé rajče
- 2-3 lžičky kurkumy
Způsob použití
- Odstraňte semena z rajčat.
- Přidejte rajče do misky a rozmačkejte ji na pastu.
- Přidejte do misky kurkumový prášek a dobře promíchejte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechte to působit, dokud nevyschne.
- Opláchněte ji vlažnou vodou.
6. Rajče a jogurt
Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá odlupovat pokožku. [patnáct] Zvlhčuje a rozjasňuje pokožku a pomáhá udržovat pružnost pokožky. [16] Bojuje proti akné a skvrnám. Tato maska pomůže omladit pokožku.
jak odstranit pupínky trvale
Složení
- 1 zralé rajče
- 3 lžičky obyčejného jogurtu
Způsob použití
- Smíchejte rajčata a jogurt.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Poté jej opláchněte.
7. Rajčata a brambory
Brambory jsou bohaté na draslík a vitamíny B a C. [17] . Pomáhá zvyšovat produkci kolagenu, a tím zvyšuje pružnost pokožky. Zvlhčuje pokožku a odstraňuje odumřelé buňky. Tato pleťová maska pomůže odstranit opálení a zpevní pokožku.
Složení
- & frac14 rajče
- 1 brambor
Způsob použití
- Oloupejte slupku brambor a rajčat.
- Nasekejte je na kousky a smíchejte je dohromady, abyste získali pastu.
- Naneste pastu na obličej pomocí štětce.
- Nechte to působit 30 minut.
- Opláchněte ji studenou vodou.
Poznámka: Tato pasta může na začátku způsobit malé podráždění, ale není se čeho bát.
8. Rajčatová a gramová mouka
Gramová mouka odlupuje pokožku. Pomáhá bojovat proti akné a odstraňovat opálení. Je bohatý na bílkoviny, vlákninu, tuky a vitamíny. [18] Má protizánětlivé vlastnosti a pomáhá uklidnit pokožku. Tento obličejový balíček pomůže odstranit opálení a zvlhčit pokožku.
Složení
- 1 rajče
- 2-3 lžíce gramové mouky
- 1 lžička tvarohu
- & frac12 lžičky medu
Způsob použití
- Vložte rajče do misky a dobře ji rozmačkejte.
- Do misky přidejte gram mouky, med a tvaroh a dobře promíchejte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechte to působit, dokud nevyschne.
- Poté jej opláchněte.
9. Rajčata a avokádo
Avokádo je bohaté na vitamíny A, D a E a omega-3 mastné kyseliny. Zvlhčuje pokožku. Má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají uklidnit podrážděnou pokožku. Pomáhá bojovat proti akné. Rajčata a avokádo společně vyživují pokožku a dodávají vám zářivou pokožku.
Složení
- 1 zralé rajče
- 1 zralé avokádo
Způsob použití
- Vložte avokádo do misky a dobře ho rozmačkejte.
- Vyjměte 1 lžíci buničiny z rajčat.
- Přidejte dužinu do misky a dobře promíchejte, abyste získali hladkou pastu.
- Umyjte si obličej a osušte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Opláchněte vlažnou vodou a osušte.
- Použijte jej dvakrát týdně k dosažení požadovaného výsledku.
9. Rajčatová a okurková šťáva
Okurka je bohatá na bílkoviny, vlákninu, draslík, hořčík a vitamíny A, B1, C a K. [19] Má antioxidanty [dvacet] které pomáhají bojovat proti poškození volnými radikály a pomáhají udržovat pevnou pokožku. Zklidňuje pokožku a pomáhá odstraňovat opálení. Toto balení pomůže odstranit opálení a zpevní pokožku.
Složení
- 1 rajče
- & frac12 okurka
- Vata
Způsob použití
- Nakrájejte rajčata a okurku na malé kousky.
- Vložte je do mixéru a dobře promíchejte, abyste získali pastu.
- Namočte vatový tampon do této pasty.
- Naneste ho na krk a obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Poté jej opláchněte.
10. Rajčatový a olivový olej
Olivový olej má vlastnosti proti stárnutí a pomáhá odstraňovat vrásky a udržovat pokožku pevnou. Je bohatý na vitamíny A a E a mastné kyseliny, jako je omega-3 [dvacet jedna] a zvlhčuje vaši pokožku. Rajčatový a olivový olej společně pomohou vyživovat a omlazovat pokožku.
jizvy po akné z čajovníkového oleje
Složení
- 1 rajče
- 1 lžička panenského olivového oleje
Způsob použití
- Nakrájejte rajčata na polovinu.
- Z jedné poloviny vytlačte šťávu do misky.
- Přidejte do něj olivový olej a dobře promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte to působit 15-20 minut.
- Opláchněte ji vlažnou vodou.
11. Rajčata a kiwi
Kiwi je bohaté na vitamín C. [22] který pomáhá zvýšit produkci kolagenu. Kůže je pevná a omlazuje ji. Rovněž zvlhčuje pokožku a pomáhá v boji proti akné.
Složení
- 1 rajče
- & frac12 kiwi
- 1 polévková lžíce mléka
Způsob použití
- Nakrájejte kiwi na malé kousky.
- Extrahujte buničinu z rajčat.
- Smíchejte oba dohromady a získáte pastu.
- Přidejte mléko do pasty a dobře promíchejte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit asi 15 minut.
- Opláchněte ji studenou vodou.
12. Rajče a santalové dřevo
Santalové dřevo pomáhá odlupovat pokožku. Má antibakteriální, antimikrobiální, protizánětlivé a stárnoucí vlastnosti [2. 3] které pomáhají v boji proti bakteriím a udržují mladistvou pleť. Pomáhá také při léčbě akné. Tento obličejový balíček pomůže omladit pokožku.
Složení
- & frac12 rajče
- 2 lžíce prášku santalového dřeva
- Štipka kurkumy
Způsob použití
- Vydlabejte semena z rajčat.
- Přidejte rajče do misky a dobře ji rozmačkejte.
- Přidejte mísu ze santalového dřeva a kurkumu a dobře promíchejte.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte ji teplou vodou.
13. Země rajče a Fullera
Fullerova země nebo multani mitti, jak ji známe, odlupuje vaši pokožku. Pomáhá kontrolovat přebytečný olej a tím bojuje proti akné. Hloubkově čistí pokožku a odstraňuje opálení. Usnadňuje krevní oběh a pomáhá dosáhnout zářící pokožky. Tato pleťová maska vyčistí pokožku a dodá jí zdravou záři.
Složení
- 1 polévková lžíce plnicí země
- 2-3 lžíce rajčatové šťávy
Způsob použití
- Smíchejte obě ingredience dohromady v misce a vytvořte pastu.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechte to působit 10 minut nebo dokud neuschne, podle toho, co nastane dříve.
- Opláchněte jej teplou vodou a osušte.
- Poté naneste nějaký zvlhčovač.
- [1]Wokes, F. a Organ, J. G. (1943). Oxidující enzymy a vitamin C v rajčatech. Biochemický časopis, 37 (2), 259.
- [dva]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Role vitaminu C ve zdraví pokožky. Živiny, 9 (8), 866.
- [3]Shi, J., & Maguer, M. L. (2000). Lykopen v rajčatech: chemické a fyzikální vlastnosti ovlivněné zpracováním potravin. Kritické přehledy v potravinářské vědě a výživě, 40 (1), 1-42.
- [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). Antioxidační nutriční kvalita rajčat. Molekulární výživa a výzkum potravin, 51 (5), 609-617.
- [5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., & Chandra, N. (2010). Volné radikály, antioxidanty a funkční potraviny: Dopad na lidské zdraví. Recenze farmakognosie, 4 (8), 118.
- [6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Široký rozsah protizánětlivých sloučenin u rajčat pomocí LC-MS a objasnění mechanismu jejich funkcí. PloS one, 13 (1), e0191203.
- [7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Med a zdraví: Přehled nedávného klinického výzkumu, Výzkum farmakognosie, 9 (2), 121.
- [8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibakteriální aktivita a antioxidační kapacita Aloe vera. Dopisy o organické a léčivé chemii, 3 (1), 5.
- [9]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Stárnutí kůže: přírodní zbraně a strategie, doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, 2013.
- [10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Role vitaminu C ve zdraví pokožky. Živiny, 9 (8), 866.
- [jedenáct]Penniston, K.L., Nakada, S.Y., Holmes, R.P., & Assimos, D.G. (2008). Kvantitativní hodnocení kyseliny citronové v citronové šťávě, limetkové šťávě a komerčně dostupných výrobcích z ovocných šťáv. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Ovesné vločky v dermatologii: stručný přehled. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
- [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K., & Rajabi, M. (2015). Topický kurkumový mikroemulgel v léčbě psoriázy s plaky a klinické hodnocení. Iránský časopis farmaceutického výzkumu: IJPR, 14 (3), 865.
- [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Kurkuma - nejen koření. Polská lékařská rtuť: orgán Polské lékařské společnosti, 42 (252), 227-230.
- [patnáct]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Aplikace hydroxykyselin: klasifikace, mechanismy a fotoaktivita. Klinická, kosmetická a vyšetřovací dermatologie: CCID, 3, 135.
- [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. a Kim, S. Y. (2011). Klinická účinnost obličejových masek obsahujících jogurt a Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Journal of Cosmetics, 62 (5), 505-514.
- [17]Camire, M. E., Kubow, S., & Donnelly, D. J. (2009). Brambory a lidské zdraví. Kritické recenze v potravinářské vědě a výživě, 49 (10), 823-840.
- [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E., & Budryn, G. (2015). Cizrna - složení, nutriční hodnota, přínosy pro zdraví, aplikace na chléb a občerstvení: recenze. Kritické recenze v potravinářské vědě a výživě, 55 (8), 1137-1145.
- [19]Changade, J. V. a Ulemale, A. H. (2015). Bohatý zdroj neutraceutikul: Cucumis sativus (okurka). International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 3 (7).
- [dvacet]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). In vivo antioxidační vlastnosti kořene lotosu a okurky: Pilotní srovnávací studie u starších osob. Časopis výživy, zdraví a stárnutí, 19 (7), 765-770.
- [dvacet jedna]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Úloha omega-3 mastných kyselin obsažených v olivovém oleji při chronickém zánětu. Zánět, 11, 12.
- [22]Richardson, D. P., Ansell, J., & Drummond, L. N. (2018). Nutriční a zdravotní vlastnosti kiwi: Přehled. Evropský deník výživy, 1-18.
- [2. 3]Moy, R. L. a Levenson, C. (2017). Olej ze santálového dřeva jako botanické léčivo v dermatologii. The Journal of Clinical and Esthetic dermatology, 10 (10), 34.