Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Nosit uvnitř embryo a pečovat o něj, dokud se z něj nestane plně vyvinuté dítě, je opravdu náročný úkol. Musí se držet dokonalého stravovacího plánu a měli by velmi dobře rozumět konkrétním potravinovým položkám, kterým je třeba se během těhotenství vyhnout.
Jak nedostatek, tak přebytek určitých druhů potravin může během těhotenství ovlivnit ženské tělo a plod. Věděli jste však, že konzumace určitých potravin, zejména v prvním trimestru těhotenství, může způsobit ohrožení vašeho dítěte?
Potrat v rané fázi těhotenství (první trimestr) je velmi častý. Některé potraviny, které způsobují potrat, to mohou vyvolat. Jíst potraviny, jako je papája nebo pít ananasový džus, může způsobit vnitřní kontrakce a dilataci děložního čípku vedoucí k potratu [1] [dva] .
Výživa a stravovací návyky matky hrají během těhotenství důležitou roli, protože vše, co matka konzumuje, se dostává k dítěti v jejím lůně. Čím zdravější je matka během těhotenství, tím menší je šance na zdravotní komplikace.
vitamín E kapsle na vlasy
Zde je seznam potravin, kterým by se ženy během těhotenství, zejména v prvním trimestru, měly vyhýbat.
1. Ananas
Jíst ananas nebo pít ananasový džus během prvního trimestru těhotenství může mít za následek mrtvé narození. Ananas se skládá z bromelainu, který může u těhotných žen způsobit kontrakce, což vede k potratu [3] .
2. Zvířecí játra
Obvykle považováno za výživné, konzumace zvířecích jater není pro těhotné ženy bezpečné [4] . Jíst zvířecí játra každý den během těhotenství může vést k vysokému hromadění retinolu, které může být škodlivé pro vaše nenarozené dítě [5] . Není však nebezpečné jíst ji jednou nebo dvakrát za měsíc.
3. Aloe Vera
Aloe vera je vynikající pro vlasy, pokožku a trávení. Těhotné ženy by se však měly vyvarovat konzumace šťávy z aloe vera, protože mohou vést ke krvácení do pánve a způsobit potrat. [6] . Je vhodné vyhnout se používání produktů z aloe vera během prvního trimestru těhotenství.
4. Papája
Papája je jednou z běžných potravin způsobujících potrat [7] . Zelená nebo nezralá papája obsahuje enzymy, které mohou vést ke kontrakcím dělohy, což vede k potratu. Těhotné ženy by se proto měly vyvarovat konzumace zelené papáji, zejména na začátku těhotenství.
nejlepší vlasová maska pro suché krepaté vlasy
Studie poukazují na to, že zelená papája nebo nezralá papája obsahuje nesčetné množství enzymů a hnisu. Výsledkem je, že děloha bude mít sklon k rozvoji křečí. Tímto způsobem může dojít k potratu nebo potratu.
5. Palička
Paličky, které se běžně používají v sambharu, jsou plné vitamínů, železa a draslíku. Ale tato zelenina obsahuje alfa-sitosterol, který je škodlivý pro těhotné ženy. Tato sloučenina podobná estrogenu může vést k potratu [8] [9] .
6. Kraby
Kromě své lahodné chuti je krab také nabitý vysokou hladinou vápníku a živin. Měli byste se však vyhnout jejich přílišnému užívání v raných fázích těhotenství, protože mohou způsobit zmenšení dělohy, což způsobí vnitřní krvácení nebo dokonce mrtvé narození [10] . Kromě toho také obsahuje vysokou hladinu cholesterolu, což není dobré pro celkové zdraví těhotné ženy [jedenáct] .
7. Nepasterizované mléčné výrobky
Nepasterizované mléčné výrobky, jako je mléko, sýr feta, gorgonzola, brie atd., Obsahují bakterie jménem Listeria, které mohou být pro ženy v různých fázích těhotenství velmi škodlivé. [12] . Tato bakterie se také nachází v nevařené drůbeži a mořských plodech. Těhotné ženy by tedy měly být mimořádně opatrné a během těhotenství se těmto potravinám vyhýbat [13] .
ricinový olej na alopecii
8. Naklíčené brambory
Zatímco konzumace běžných brambor během těhotenství je považována za bezpečnou, naklíčené brambory mohou negativně ovlivnit zdraví matky a plodu [14] . Naklíčené brambory obsahují různé toxiny, jako je solanin, které mohou být škodlivé pro růst plodu. Naklíčené brambory nejsou škodlivé pouze pro těhotné ženy, ale pro všechny.
9. Syrová vejce
Těhotné ženy by se měly vyvarovat syrových vajec nebo potravin se surovými vejci, jako je majonéza, protože mohou zvýšit riziko otravy jídlem a salmonely. Ujistěte se, že Bílek a vaječný žloutek jsou po upečení dokonale pevné. Těhotné ženy by se v zásadě měly vyvarovat konzumace nedovařeného jídla [patnáct] .
10. Sezamová semínka
Těhotné ženy by se neměly během těhotenství přejídat sezamovými semínky. Sezamová semínka mohou po smíchání s medem vést k potratu [16] . Černá sezamová semínka však mohou být konzumována během posledních fází těhotenství, protože napomáhají přirozenějšímu porodu.
11. Kofein
Ačkoli studie tvrdí, že konzumace moderního kofeinu je během těhotenství bezpečná, těhotným ženám se stále doporučuje konzumaci omezit, protože zvýšené hladiny kofeinu během těhotenství mohou vést k potratu nebo u dítěte s podváhou. [17] .
výhoda parní lázně
12. Ryba bohatá na Merkur
Těhotné ženy v prvním trimestru by měly být při konzumaci ryb opatrné. Nepoužívejte odrůdy s vysokým obsahem rtuti, jako jsou kranas obecný, marlin, žralok, mečoun a tuňák, protože vysoké hladiny rtuti mohou nepříznivě ovlivnit vývoj mozku a nervového systému dítěte. [18] . Některé z dalších potravin, kterým by se těhotné ženy měly vyhnout, jsou následující:
- Klíčky jako vojtěška, ředkvičky atd. (Mohou nést salmonelu)
- Některá koření mohou nepříznivě ovlivnit vývoj mozku a nervového systému dítěte (stimuluje dělohu a může způsobit kontrakci)
- Neumytá a neloupaná zelenina
- Broskve (pokud jsou konzumovány ve velkém množství, mohou v těle produkovat nadměrné teplo a vést k vnitřnímu krvácení)
- Některé bylinky, jako je Centella a Dong Quai (mohou způsobit potrat nebo předčasný porod)
- Alkohol
Poslední poznámka…
I když hodně záleží na zdraví ženy, věku, stravovacích návycích a zdraví během těhotenství, tyto potraviny mohou být během prvního trimestru potenciálně škodlivé pro ženu a její plod. Během těhotenství vždy s lékařem projednejte své stravovací a stravovací návyky.
