Vše, co chcete vědět o šťávě z cukrové třtiny

Nejlepší Jména Pro Děti

Infographic výhody šťávy z cukrové třtiny



Indie je druhým největším producentem cukrová třtina ve světě po Brazílii. Většina cukrové třtiny pěstované v Indii se používá k výrobě gur (jaggery), následuje khandsari (nerafinovaný nebo hnědý cukr) a nakonec zpracovaný cukr pomocí chemikálií a síry. Zbývající vláknitou hmotu lze použít jako palivo nebo na výrobu papíru a zvukově izolačních desek. Ve skutečnosti ho několik zemí používá také k výrobě alkoholu. Sklenice šťáva z cukrové třtiny je nabitý výhodami. Pojďme se na ně podívat.



jak udělat leštění těla v salonu

jeden. Šťáva z cukrové třtiny: plná živin
dva. Šťáva z cukrové třtiny: lék na žloutenku
3. Šťáva z cukrové třtiny: Udržuje člověka mladistvý
čtyři. Šťáva z cukrové třtiny: Bojuje proti rakovině, špatnému dechu
5. Šťáva z cukrové třtiny: Zabraňuje poškození DNA, posiluje tělesné orgány
6. Šťáva z cukrové třtiny: hojí rány, léčí bolest v krku
7. Šťáva z cukrové třtiny: Napomáhá bezpečnému těhotenství
8. Nežádoucí účinky šťávy z cukrové třtiny
9. Šťáva z cukrové třtiny: recepty, které můžete vyzkoušet doma
10. Časté otázky o šťávě z cukrové třtiny

Šťáva z cukrové třtiny: plná živin

Šťáva z cukrové třtiny je plná živin

The šťáva z cukrové třtiny , když je extrahován, obsahuje pouze patnáct procent surových cukrů – méně než některé vaše běžné cukry ovocné džusy nebo smoothies. Údajně má nízký glykemický index (GI), proto je vysoce doporučován pro diabetiky. Šťáva obsahuje také životně důležité minerály, jako je vápník, měď, hořčík, mangan, zinek, železo a draslík. Je bohatým zdrojem vitamínů A, B1, B2, B3 a C.

Spropitné: Studie ukázala, že pití šťávy z cukrové třtiny nezměnilo hladiny glukózy v krvi diabetiků drasticky, ale než půjdete dál, musíte se poradit s lékařem.



Šťáva z cukrové třtiny: lék na žloutenku

Šťáva z cukrové třtiny je lékem na žloutenku

Ájurvédské principy tomu nasvědčují Šťáva z cukrové třtiny je vynikající detox jater , vyrovnávající hladiny žluči a je často doporučován jako lék na žloutenku. To, co dělá, je doplnění vašeho těla ztracenými bílkovinami a živinami, které potřebuje rychle obnovit. Kromě toho je také dobrý na ledviny a používá se v léčba ledvinových kamenů a další problémy s ledvinami, stejně jako UTI ( Infekce močových cest ). Skvěle rozproudí pohyb střev a je vysoce zásaditý, udržuje kyselost na uzdě.

Spropitné: Dejte si každý den sklenici šťávy s trochou citronu.



Šťáva z cukrové třtiny: Udržuje člověka mladistvý

Šťáva z cukrové třtiny udržuje mladistvý vzhled

Přítomnost antioxidantů, flavonoidů a fenolických sloučenin z něj dělá dobrou volbu pro dosažení zářivé, jemné a hydratované pokožky. Pokud člověk trpí potíže s akné , šťáva by to mohla pomoci vyléčit. Vyzkoušejte tuto DIY masku:

  1. Do některých přidejte šťávu z cukrové třtiny multani mitti aby vznikla kapalina střední konzistence.
  2. Aplikujte to na obličej a krk nábožensky.
  3. Nechte uschnout.
  4. Otřete teplým hadříkem.

Spropitné: Pro dosažení nejlepších výsledků aplikujte masku alespoň jednou týdně.

Šťáva z cukrové třtiny: Bojuje proti rakovině, špatnému dechu

Šťáva z cukrové třtiny bojuje proti rakovině, zápachu z úst

Flavonoidy přítomné ve šťávě pomáhají v boji proti rakovině, zejména prostaty a rakovina prsu obnovením buněčné struktury. Hojnost vápníku a fosforu pomáhá budovat zubní sklovinu, čímž jsou vaše zuby silnější. Také zmírňuje zápach z úst , což je známka nedostatku živin. Pomáhá také vytvářet plazmatické hladiny v těle a působí proti dehydrataci a únavě.

Spropitné: Pokud máte špatný dech, udělejte změny ve svém jídelníčku a vypijte alespoň dva sklenice šťávy z cukrové třtiny den.

Šťáva z cukrové třtiny: Zabraňuje poškození DNA, posiluje tělesné orgány

Šťáva z cukrové třtiny zabraňuje poškození DNA, posiluje tělesné orgány

Antioxidanty ve šťávě zabraňují oxidační degradaci buněčných tuků a lipidů a kontrolovat poškození DNA . Pomáhá také posilovat orgány, což jim umožňuje pracovat ve vzájemné synchronizaci. Esenciální cukry pomáhají smyslovým orgánům, reprodukčním orgánům a mozku.

Spropitné: Ujistěte se, že šťáva pochází z hygienického místa. Nejlepší je vymačkat si to doma.

Šťáva z cukrové třtiny: hojí rány, léčí bolest v krku

Šťáva z cukrové třtiny hojí rány, léčí bolest v krku

Hojnost vitamínu C ve šťávě je hlavním důvodem, proč je a dobrý lék na bolest v krku . Navíc to pomáhá posílit imunitu , napomáhá rychlejšímu hojení ran. Šťáva obsahuje sacharózu, která je schopna vyléčit jakoukoli ránu v krátkém čase.

Spropitné: Pro lepší výsledky naneste na ránu trochu šťávy.

Šťáva z cukrové třtiny: Napomáhá bezpečnému těhotenství

Šťáva z cukrové třtiny napomáhá bezpečnému těhotenství

Doporučuje se těhotným ženám konzumovat šťávu z cukrové třtiny pravidelně. To nejen usnadňuje rychlejší početí, ale také zajišťuje bezpečnější těhotenství. Je známo, že stopové množství kyseliny listové nebo vitamínu B9, které se nachází ve šťávě, chrání před neurálními vrozenými vadami, jako je Spina bifida. Také se říká (zjištění podložená výzkumy), že šťáva z cukrové třtiny minimalizuje problémy s ovulací u žen, čímž se zvyšuje šance na početí.

Spropitné: Když se rozhodnete přidat, určitě se poraďte se svým gynekologem šťáva z cukrové třtiny do vaší stravy .

Nežádoucí účinky šťávy z cukrové třtiny

Nežádoucí účinky šťávy z cukrové třtiny

Zatímco šťáva je plná živin, existují určité vedlejší účinky. Policosanol přítomný v cukrová třtina může způsobit nespavost , žaludeční nevolnost , závratě, bolesti hlavy a ztráta hmotnosti (při nadměrné konzumaci). Může také způsobit ředění krve a může ovlivnit hladinu cholesterolu v krvi.

Šťáva z cukrové třtiny: recepty, které můžete vyzkoušet doma

Recepty na šťávu z cukrové třtiny, které můžete vyzkoušet doma
    Cukrová třtina a zázvorová kaše

Ingredience: Jedna polévková lžíce zázvorová šťáva , pět šálků šťávy z cukrové třtiny, půl šálku moučkového cukru, půl lžíce citrónové šťávy, půl lžičky soli.


Metoda:

  • Smíchejte všechny ingredience v míse a dobře promíchejte.
  • Nalijte směs do hliníkové nádoby a zmrazte na pět hodin.
  • Mixujte v mixéru, dokud nedosáhnete kašovité konzistence a ihned podávejte.
    Mléčný koktejl z cukrové třtiny

Ingredience: Sklenici čerstvé šťávy z cukrové třtiny, půl hrnku odpařeného mléka (bez umělých sladidel), půl hrnku plnotučného mléka, nějaké kostky ledu.


Metoda:

nejlepší mysteriózní filmy 2014
  • Smíchejte šťávu a odpařené mléko.
  • Přidejte plnotučné mléko a znovu promíchejte.
  • Podávejte s kostkami ledu.
  • Cukrová třtina a zázvorová granita

Ingredience: Tři šálky šťávy z cukrové třtiny, půl lžíce zázvorové šťávy, čtyři lžíce moučkového cukru, jedna a půl lžičky citronové šťávy.


Metoda:

  • Smíchejte všechny ingredience v míse a dobře promíchejte, dokud se cukr nerozpustí.
  • Nalijte směs do hliníkové nádoby a přikryjte fólií.
  • Zmrazte na pět až šest hodin. Řešení by mělo být pevné.
  • Vyjměte z mrazničky a nechte čtyři až pět minut stát.
  • Naškrábeme vidličkou a ihned podáváme ve sklenicích.
  • Cukrová třtina ki kheer.

Ingredience: Dva šálky šťávy z cukrové třtiny, jeden šálek dlouhozrnné rýže namočené půl hodiny, půl šálku jaggery, dva šálky mléka, tři polévkové lžíce. nasekané kešu oříšky, tři lžíce strouhaného suchého kokosu.

Metoda:

  • V hluboké pánvi přiveďte mléko k varu.
  • Přidejte rýži a vařte na mírném plameni, dokud není rýže uvařená. Mezitím stále míchejte.
  • Přidejte šťávu z cukrové třtiny a pokračujte v míchání dalších pět až sedm minut.
  • Odstavte plamen, přidejte k jaggery, kokosu a kešu oříškům. Dobře promíchejte.
  • Podávejte teplé nebo studené s puri.

Časté otázky o šťávě z cukrové třtiny

Otázka: Jaká by měla být kritéria pro nejlepší kvalitu šťávy z cukrové třtiny?

NA. Existují různé aspekty, které je třeba zkontrolovat. Pro začátek by šťáva měla mítnanízký obsah necukrů, optimální obsah vlákniny a vysoká čistota. Také by měl obsahovat zanedbatelné množství nežádoucích materiálů (odpadky, pojiva, mrtvé a suché rákosky, částice bahna, voda a výhonky).


Časté otázky o šťávě z cukrové třtiny

Otázka: Jak půdní typ a kvalita závlahové vody ovlivňují kvalitu cukrové třtiny?

NA. Kvalitu šťávy do značné míry ovlivňuje množství a kvalita závlahové vody. Například třtina se pěstuje ve fyziologickém roztoku a v alkalických podmínkách mají kromě zvýšeného obsahu minerálů tendenci akumulovat velký podíl chloridů a sodíku. Na druhou stranu cukrová třtina pěstovaná pod zavlažováním říční vodou produkuje šťávu lepší kvality než šťáva pěstovaná pod vodou ze studny. Údajně snížení vlhkosti pláště prodlužujícím se intervalem zavlažování ve fázi zralosti přispívá ke zvýšení obsahu sacharózy ve šťávě.

Otázka: Jak dlouho lze skladovat šťávu z cukrové třtiny?

NA. Čerstvě vyrobený džus se doporučuje spotřebovat do půl hodiny, protože se může velmi brzy zkazit. Můžete ho uložit i na několik hodin do lednice; ujistěte se však, že nekonzumujete nechlazenou šťávu.

Váš Horoskop Pro Zítřek