Březen je mostem mezi zimním šerem a samotným začátkem jaro Sluneční svit. Pokud jde o jídlo, to znamená, že stále máme chuť útulné nádobí a zároveň do toho namáčíme vidličky svěžest toužíme od minula podzim . Podívejte se, nápady na večeři k 31. březnu, které byste měli tento měsíc řešit každý večer, od zahřátí duše polévky na křupavé saláty.
PŘÍBUZNÝ: 53 rychlých večeří, které byly vyrobeny pro rušné víkendy
Foto/Styl: Katherine Gillen
1. března: Sladké bramborové chilli s krůtím a černými fazolemi
Tento klenot v jednom hrnci je vydatný, výživný a oh tak útulný. Klidně místo černých fazolí použijte fazole nebo místo krůty hovězí nebo kuřecí.
Získejte recept
MŇA KREATIVNÍ/SÝR I SRDCE
2. března: Grilované sýrové sendviče zabalené v pancettě
Vaše oblíbená líná večeře právě prošla zásadním vylepšením. K slanému uzenému vepřovému masu se hodí bylinková, česneková mozzarella.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. března: 30minutový Cheater’s Beef Stroganoff
Nepotřebujete celé odpoledne, abyste si uvařili toto jídlo typu „stick-to-vaše žebra“. Tenké nudličky hovězího masa se rychle uvaří a dusí v omáčce, dokud nejsou nudle hotové.
Získejte recept
Carina Skrobeki / Simply Real Eating4. března: Krůtí klobása a misky na zeleninovou polentu
Polenta je sytá, uklidňující a tak jednoduchá na přípravu. Krůtí klobása navrchu dodává spoustu chuti, ale lze ji snadno doplnit o veganskou klobásu, pokud je to vaše věc.
Získejte recept
ošetření proti padání vlasů domaFoto/Styl: Katherine Gillen
5. března: Rigatoni s vodkovou omáčkou
Nikdy jsme se nesetkali s rajčatovou smetanovou omáčkou, kterou bychom nemilovali. A TBH, tohle konkuruje vašemu oblíbenému italskému bistru. Předej Parmu, prosím.
Získejte recept
Foto/Styl: Katherine Gillen6. března: Pečená feta s česnekovým kapustou a cizrnou
Teď, když jsi totální blázen na pečenou fetu (díky, Tik tak ), proč nezkusit tento recept na velikost? Každá porce se může pochlubit ohromnými 21 gramy bílkovin, ale co je nejdůležitější, vše se vaří na jedné pánvi pro minimální čištění.
Získejte recept
Kristen Kilpatrick / The Rafined Dish7. března: Kuře na černém pepři
Tato praženice má tolik chuti, že je až pozoruhodné, jak rychle se spojí. Celer také krásně křupe.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
8. března: 15minutový steak z grilu
Nízkosacharidové Tato pánev s proteiny a zeleninou, šetrná ke keto a navíc snadno vyrobitelná, je úžasná sama o sobě, zabalená v tortilách nebo podávaná s květákovou rýží.
Získejte recept
Foto/Styl: Katherine Gillen9. března: Instantní hrnec mrkvová zázvorová polévka
Ptáte se, jak je tento tlakově vařený klenot tak krémový bez kapky mléka? Konzervované kokosové mléko a vír kokosového jogurtu, samozřejmě.
Získejte recept
Ngoc Minh Ng/Heirloom10. března: Rychlý Congee
Předem si namočte rýži a s touto nádherně nazdobenou kaší vás čeká bleskurychlá snídaně na večeři.
Získejte recept
Emily Morganová11. března: Cheesy Kale Farfalle
Dospělý mak a sýr? Ano vždy. Stejný poměr kapusty a těstovin z toho dělá docela zdravou večeři. (Víte, teoreticky.)
Získejte recept
jak odstranit chloupky z rukou bez voskováníFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
12. března: 15minutový středomořský kuskus s tuňákem a pepřem
Tuňák v oleji je elegantnější než jeho protějšek napuštěný vodou a navíc tomuto kuskusovému salátu nabízí okamžitou bohatost a chuť.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. března: Kuřecí gnocchi polévka
Kdo potřebuje nudle ze staré školy, když je můžete nahradit těstovitými bramborovými noky? P.S.: Ušetřete čas strouháním předvařeného kuřete na grilu, místo abyste si ho připravovali sami.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. března: Kuře v pomalém hrnci Tikka Masala
Naše oblíbená věc v neděli? Nastavte a zapomeňte na něco lahodného v Crock-Potu. Naštěstí vše, co tento recept vyžaduje, je nakrájet ingredience, promíchat omáčku a vše vložit do pomalého hrnce.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. března: Bramborové smažené kuře
Křehké, šťavnaté maso? Šek. Křupavá, křupavá kůže? Šek. Není potřeba smažení? Zatraceně rovně.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. března: Slaninou obalená černá treska se špenátem a kapary
Proužky křupavé pikantní slaniny se k této čerstvé, šupinaté rybě hodí. Nejen, že recept vyžaduje pouze devět ingrediencí, ale od začátku do konce také zabere pouhých 40 minut.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. března: Pastýř's Koláčový kastrol
Šťastný Den svatého Patrika ! Místo toho, abyste letos vařili konzervované hovězí, dejte si tento pokrm z Guinnessova hovězího dušeného s bramborovou kaší s kozím sýrem. (Ach, a smyj to svým oblíbeným irským stoutem, obv.)
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. března: Pad Thai 15minutového podvodníka
Pokud jste obvyklým thajským zákazníkem, je čas naučit se, jak připravit své milované nudlové jídlo ještě rychleji, než může být doručeno.
Získejte recept
jak používat citron pro růst vlasůFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
19. března: Vejce z jedné pánve s chřestem a rajčaty
Vejce přišla na pomoc během bezpočtu nocí v naší kuchyni. Místo toho, abyste sázeli smažené vejce přímo z pánve, pár pár s čerstvou zeleninou a opečte je k dokonalosti na plechu.
Získejte recept
Erin Kunkel / Pulzující život20. března: Lepkavé pomerančové kuře s karamelizovanou cibulkou a fenyklem
Klidně použijte jakoukoli smutně vypadající zeleninu (bok choy! zelené fazolky! lupínkový hrášek!), která ve vaší lednici volá o pomoc. Marináda inspirovaná Asií, která stojí za slintání, funguje také jako omáčka.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. března: Thajské hovězí mísy s rýžovými nudlemi
ach, rýžové nudle . Jsou bezlepkové, návykově žvýkatelné a přijímají chuť všeho, v čem se vaří. Jsou tedy tím nejlepším základem pro tento pikantní, smažený hovězí pokrm.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. března: One-pot, 15-minutové citronové těstoviny
Vaření těstovin ve vlastní omáčce dostane večeři na stůl ještě rychleji (nevyžaduje velký hrnec s vroucí vodou) a navíc pomůže nasát každou kapku citronové dobroty.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. března: Pečený losos na jedné pánvi s bramborami a římskou omáčkou
Chcete vidět kouzelnický trik? Uvařte protein, škrob a zeleninu na jediné plechové pánvi za 40 minut a sledujte, jak *mizí*.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. března: Salát s křupavým kozím sýrem
Čerstvé zelené, slané olivy a křupavé ředkvičky korunované medailonem z kozího sýra s pistáciovou krustou – teď, to je náš druh salátu.
Získejte recept
STŮL AMY NEUNSINGER/MAGNOLIA25. března: Chřest Joanny Gaines a Fontina Quiche
Vy říkáte snídaně, my říkáme večeře. Ponořte se do tohoto zázraku s osmi ingrediencemi, který srší fontinou a Gruyère. (V případě, že potřebujete přesvědčivější, je to koláčová kůrka z obchodu.)
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. března: 20minutové Zoodles s krevetami Scampi
Jasně, je to s nízkým obsahem sacharidů a na přípravu je to celkem hračka. Ale česnekové máslo s citronovou šťávou a suché bílé víno krade show.
Získejte recept
jak se zbavit suchých vlasů a roztřepených konečkůFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
27. března: 15minutové šoupátko s buvolím kuřetem
Na buvolí omáčce je něco, co nám roztančí ústa. Tyto pikantní posuvníky s drobivým modrým sýrem udělají z vás Macarenu.
Získejte recept
AMANDA FREDERICKSON / JEDNODUCHÉ KRÁSNÉ JÍDLO28. března: Pečené mušle se zeleným hráškem, mátou a šalotkou
Opakujte po nás: Mořské plody umím vařit doma. Vážně - toto jídlo trvá asi 20 minut a vyžaduje pouze šest přísad. Jen se ujistěte, že jste mušle důkladně osušili, abyste zajistili nádherné opékání.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. března: Rybí taco salát
Pokud jste tak netrpěliví léto tak jako my, tato hlavní inspirovaná Mexikem by vás měla udržet. Představte si tilapii ochucenou tacosem na lůžku s pico de gallo, tortilla chipsy a čerstvým zelí.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell30. března: Jarní hrachová polévka s mátou
Vyrazte na farmářský trh pro čerstvý hrášek, celer, pórek a všechny bylinky, aby tento sezónní klenot zazářil co nejjasněji.
Získejte recept
PAUL BRISSMAN/ANTONI V KUCHYNI31. března: Boloňské těstoviny v marockém stylu Antonia Porowského
March přišel jako lev...a odejde s nějakým jehňátkem. Oslavte teplejší dny na obzoru speciálním jídlem v hlavní roli s pečlivě vařeným boloňským jehněčím, na které nikdy nezapomenete.
Získejte recept