Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Zelené chilli Zelené chilli Výhody pro zdraví | Pokud si chcete udržet náladu, dejte si zelené papriky. BoldskyKdyž mluvíme o zdravotních výhodách chilli papriček, obvykle si představujeme všechny druhy exotických chilli papriček. Je prokázanou skutečností, že paprika nebo paprika jsou bohaté na antioxidanty, a tedy superpotraviny. Avšak ani obyčejné zelené chilli, které spolu s jídlem žvýkáme, nelze vynechat. Zdravotní výhody indických zelených chilli papriček vás překvapí.
Většina průměrných Indů má ve zvyku jíst zelené papriky. Zdravé výhody chilli papriček jsou přítomny i u těchto běžných chilli papriček, které máte k jídlu. Existuje mnoho zdravotních výhod indických zelených chilli, o kterých si nejsme vědomi. Proto se říká, že konzumace zelených chilli papriček je vždy lepší než přidávání červeného chilli prášku do jídla.
15 BĚŽNÝCH TYPŮ RAKOVINY
jak upéct koláč bez trouby
Nemusíte spálit chuť tím, že budete jíst příliš mnoho zelených chilli papriček. Koneckonců, i tyto běžné chilli papričky jsou pikantní. Obvykle jsou tyto chilli papričky normálním kari, aby jídlo chutnalo pikantně. Pikantní jídlo může být zdravé, pokud s ním máte syrové zelené papriky. Ale v okamžiku, kdy tyto chilli zčervená po vysušení, ztratí z prvků své výživy.
Zde jsou některé z úžasných zdravotních výhod indických zelených chilli a proč byste je měli mít.
Ochrana proti rakovině
Zelené chilli papričky jsou bohatým zdrojem antioxidantů, a proto se chovají jako správci těla. Mohou chránit tělo před poškozením volnými radikály, což vám poskytne přirozenou imunitu proti rakovině a také zpomalí proces stárnutí.
Zlepšuje imunitu
Indické zelené chilli papričky jsou bohatým zdrojem vitaminu C. Možná jste si všimli, že chilli papričky vám pomohou otevřít ucpané nozdry. Vitamin C v zelených chilli posiluje vaši přirozenou imunitu vůči chorobám.
Skvělé pro vaši pokožku
Zelené chilli papričky jsou také bohaté na vitamín E, který je nezbytný pro výrobu určitých přírodních pleťových olejů. Pikantní jídlo vám tedy může ve skutečnosti poskytnout dobrou pokožku.
Nulové kalorie
Všechny dobré věci, které dostanete od chilli, přicházejí za cenu bez kalorií. Chilli papričky mají nulové kalorie, a proto je můžete mít, i když držíte dietu na hubnutí.
česnek pomáhá růstu vlasů
Muži by měli mít chilli
Muži by měli jíst chilli papričky, protože jsou náchylní k rakovině prostaty. Vědecký výzkum naznačuje, že konzumace zelených chilli papriček může udržet problémy s prostatou na uzdě.
Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi
Diabetik může mít prospěch z toho, že má tyto běžné indické koření. Zelené papriky mohou vyrovnat hladinu cukru v krvi. To neznamená, že si cpete sladkosti a pak si dáte chilli.
Pomáhá trávit rychleji
Zelené chilli papričky mají dostatek vlákniny. Na rozdíl od běžné koncepce vám konzumace chilli papriček ve skutečnosti pomáhá rychleji strávit jídlo.
Pikantní jídlo se rovná dobré náladě
Chilli papričky uvolňují do mozku endorfiny, které pomáhají udržovat pozitivní náladu. Takže pokud se po pikantním jídle cítíte šťastní a radostní, pak to není náhoda.
způsobuje tmavá kůže kolem úst
Snižuje riziko rakoviny plic
Stále nevíme jak, ale mít zelené papriky bylo spojeno se sníženým rizikem rakoviny plic. Kuřáci by si na tento bod měli dávat pozor, protože každý den kouří plíce.
Udržuje bakteriální infekce na uzdě
Zelené chilli papričky mají antibakteriální vlastnosti. Tyto antibakteriální vlastnosti pomáhají udržovat infekce na uzdě. To platí zejména pro kožní infekce.
Bohatá rezerva železa
Zelené chilli papričky jsou zdravé pro indické ženy i pro ty, které jsou náchylné k nedostatku železa. Zelené chilli papričky jsou přirozeným zdrojem železa.
